女性月經量多,導致嚴重貧血?2個食療方,補氣又補血吃了都說好
任脈主胞胎,衝脈又是“十二經脈之海”,主管女子的月經,所以以下說的衝任失調可以理解為氣血紊亂(一)脾氣虛證因為脾氣虛弱,氣虛就無法固攝血液,氣虛血失溫煦,所以月經提前而至,量多,經血顏色淡而質地稀...
經常放屁也是一種病,屁多、屁臭、悶屁、腸鳴音代表身體什麼問題
首先第一句就是肝積屁多,這裡說的肝積呢,也就是肝鬱的意思,中醫認為肝主疏洩,可以疏洩我們全身的氣機,那如果疏洩功能出問題了,出現肝鬱氣結的情況,就可能會經常放屁,屁很多,並且還伴隨有腹脹、腹痛的現象,肚子經常咕咕叫,伴隨有腸鳴音,有的人還會...
寒涼氣節,總覺得氣虛無力?3個調理要點,補足你的“氣”
氣虛體質的人,除了怕冷和愛出汗外,還會表現在肌肉鬆軟、體力較差,只要體力勞動的強度稍大一點,就容易出現睏乏、疲憊不堪等現象,平時還容易感冒,感冒後的康復時間也要比別人長...
“蘿蔔”不能隨便吃?這4類人萬萬不能吃蘿蔔,吃得越多越危險
1、氣虛體弱人群氣虛的人若是細分的話,有好幾種情況的氣虛,比如肺氣虛、腎氣虛,以及心氣虛等,氣虛者身體虛弱,本應該進食一些補氣行血,性味熱的食材,而蘿蔔屬於涼性的食物,如果過量攝入,只會加重氣虛患者的病情...
女人身上這些感覺,或是和氣虛有關,一些食物可以常吃
氣陰兩虛:也就是在氣虛的基礎上,再有陰虛的 表現,氣虛該有的那些神疲乏力、氣短懶言、面色晄白都有,還會出現口乾但喝水不是很多,五心煩熱、便秘少尿、舌紅苔少脈弦細等...
「食療養生」3種不同體虛體質,秋冬如何進補?看完就知道了
陽虛體質是指在同等環境下比別人怕冷怕寒,平時比別人穿的衣服多,還沒到冬天手足就變得冰冷,穿得比周圍人多,可還是容易生病、肚子疼腹瀉...
最常見的虛症:氣虛,其實是一種體質
氣虛體質在做亞健康調研期間,大部分人群都覺得自己多少有點虛症,但又具體說不出來虛在哪裡,只是感覺精力不足、失眠、怕冷、煩躁等,每次我提到氣血虛的時候,對方就會特別認可,覺得自己就是氣虛或者血虛的人群,經常感覺自己精神不好、疲憊乏力,正好符合...
心脾兩虛,氣虛血瘀,命門火衰型ED,中醫該如何調理?
其實對於ED很多人有一個直觀的感受,那就是覺著很多症狀都會有,比如有肝鬱氣滯的表現,有溼熱下注的表現,有脾腎陽虛的表現,有命門火衰的表現,也有心脾兩虛的表現,其實有這種表現非常正常,畢竟你達到ED的狀態必然是五臟六腑都虛弱...
一方治腦梗半身不遂,補氣活血,恢復半身陽氣,注意收好
當然,今天只是給大家舉了一個例子,中醫辨證調理腦梗後遺症的病例數不勝數,今天分享是為了幫助更多人瞭解中醫,尤其是腦梗半身不遂這類疾病,中醫治療優勢還是非常明顯的,患者和家人要有信心...
簡單一味中藥泡水,脾、肺、腎三髒兼補,幫你改善體弱多病
這黃精是一味滋補氣陰的良藥,它的口味甘淡、但性質平和,入脾、肺、腎三經,可以起到補氣養陰、健脾、潤肺、益腎的作用,對於一些免疫力差、脾胃氣虛、體倦乏力、肺虛燥咳、精血不足的人群有著不錯的改善...
體質弱抵抗力差,別急著進補!中醫教你辨證體質,有效增強免疫力
中醫常講,肝主疏洩,若肝鬱氣滯,則氣機執行就會不通暢,那可想而知,身體就會出現各種問題,食慾不振、腹脹、胸肋脹痛、脾氣大等,而這種情況,是要疏肝理氣為主,可以參考柴胡舒肝丸...
減肥總是瘦不了?多半是體質問題!中醫減肥3步走,調和體質輕鬆瘦,不復發、不反彈
具體覃主任是如何辯證用藥,調理體質改善肥胖的,請關注今晚19點的微直播,專家會結合案例詳細講解...
不同體質的人不同質補,養肺才能更高效!
3.陰虛體質,可食用“五味百合湯”來強陰補肺有一種人,大家都很羨慕,他們經常幹吃不胖,其實當別人都羨慕他們這種體質的時候,但是他們自己卻為這種體質感到十分擔憂,因為這種體質的人頭髮也沒有光澤,暗淡,陰虛的人還會出現頭暈眼花、心煩失眠等症狀,...
動不動就出汗,你有這種現象嗎?這是脾胃氣虛,中醫教你怎麼解決
所以如果是多汗的這一部分人並且伴有少氣懶炎、胃口不好等症狀的人,那麼考慮的根本原因就是脾胃氣虛...