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秋天早餐,女人多吃它,減少皺紋,增添光澤,面板水嫩更顯年輕
- 2022-09-27
蝶豆花是涼性的嗎
提到蝶豆花大家是不是覺得很陌生,雖然名字很美麗,但是平時很少聽說!蝶豆花也稱藍蝴蝶,蝶豆花中的有天然花青素,晾乾後水泡出來是藍色的,加入檸檬汁會變成紫色的,可以做食品染色劑或者調雞尾酒用。
蝶豆花具有豐富的維他命A,C和E, 可以提高免疫力, 幫助和促進面板的彈力和骨膠原, 東南亞國家的人多用它泡茶喝。哈妹分享大家一道蝶豆花製作的蛋糕!
我們一起看看美味可口的碟豆花蛋糕卷的具體烹飪步驟,老少皆宜,做法簡單!喜歡的朋友收藏一下在家試試看,秋天早餐,女人多吃它,減少皺紋,增添光澤,面板水嫩更顯年輕。
碟豆花蛋糕卷
配料:
碟豆花水40克、奶粉5克、玉米油30克、低筋麵粉55克、雞蛋5個、白砂糖a50克、白砂糖b60克、淡奶油200克、糖粉25克
烹飪步驟:
1。蝶豆花5g放入40g熱水中浸泡,浸泡後過濾出蝶豆花。
2。雞蛋要區分開蛋清、和蛋黃、蛋清裝到無油無水的容器中。
3。蝶豆花水中加入白砂糖A和奶粉攪拌均勻,攪打至白砂糖融化。
4。完成步驟3後把步驟3倒入到蛋黃中,然後再加入玉米油。
5。篩入低筋麵粉,然後進行慢速的攪拌。做好的蛋黃糊放置一邊靜止10分鐘。
6。蛋清中加入白砂糖B。
7。使用電動打電器從低速到高速打發至溼性發泡。
8。打發好的蛋白霜勺三分之一到蛋黃糊中翻拌均勻。
9。翻拌均勻後再倒入剩餘的蛋白霜混合翻拌均勻。
10。烤盤鋪上油紙,均勻地倒入麵糊後輕震烤盤消泡。
11。烤箱提前預熱,上火190度,下火150度,放置於中層,烘烤20分鐘。
12。淡奶油中加入過篩糖粉,用電動打蛋器低速打發淡奶油,直至淡奶油出現紋路即可。
13。倒扣脫模放涼後的蛋糕胚抹上打發好的淡奶油。
14。使用擀麵杖慢慢捲起蛋糕,卷好後的蛋糕卷放入冰箱冷藏半小時定型。
15。定型好了就可以開吃啦!
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