西芹百合炒腰果：飲食上少食辛辣食物，多食用平肝潤肺的食物。西芹百合炒腰果，百合寓意“百年好合”，腰果鮮香，西芹清脆，非常適合平時注重養生的朋友。對於養生的朋友再適合不過了，不信你就試一試，真的很養生，這道菜平肝潤肺真的沒話說！

自制酸豆角：翠綠翠綠的豆角，總是百吃不厭，要細數豆角最好吃的做法，那當然是酸豆角，其實做酸豆角的方法挺簡單的，簡單幾步就能輕鬆搞定，絕對零失手！想想酸溜溜的酸豆角上桌，讓人忍不住口水橫流。

蘿蔔雞湯：獨愛青蘿蔔，綠色的真漂亮，感覺吃下去都會變的很健康！ 雖然還沒到冬天，但是美味不可辜負，如此美容養顏又養生的靚湯，已經不能再等了！ 雞湯的鮮美，搭配青蘿蔔，加上少許枸杞和紅棗，煲出的湯色非常清甜美味。

豆角燜肉：豆角燜肉這個菜，原本是用幹豆角來做的，但是幹豆角不常見，有些地方可能比較難買到，用新鮮豆角做一樣好吃，非常下飯呢。新鮮豆角和五花肉都是常見的食材，最重要是做法簡單！很容易就可以學會！

牛腩燉蘿蔔：牛肉含有礦物質和維他命B群，包括煙酸，維生素B1和核黃素，還是每天所需要的鐵質的最佳來源。 蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。 二者搭配營養價值高。

排骨燉豆角：排骨燉豆角，東北人的家常菜，現在越來越多的被全國各地的朋友所喜愛，一般的人都會很快的接受東北菜，因為東北菜製作都比較簡單，而且沒有太多講究，吃起來更是豪爽，排骨燉豆角葷素搭配好吃又營養。