水果是我們經常都會吃的一種食物，國內的水果種類巨多，除了國內種植的以外，其實也引進了國外的很多新鮮的產品，像榴蓮、軟籽石榴、菠蘿蜜、藍寶石葡萄等，這些都是我們經常會在水果店看的，而且也會去買，雖然有的價格貴吧，但是水果吃了對身體有很大的好處，因為水果裡面含有大量的維生素、礦物質和碳水化合物等。

其實今天主要給大家說的，那就是軟籽石榴這種水果，其實大家應該都是吃過的，在國內現在基本上很多地方都有賣，但是很少有人去買來吃，因為覺得吃起來麻煩，還要吐籽的，但是軟籽石榴不用，直接石榴籽都是可以吃的，而且石榴籽特別的軟；

籽的功效有很多，不僅能抗癌抑癌，還能夠促進腸道消化、通便等效果。

秋天正是吃石榴的季節，最主要的是還特別的便宜，口感也是最好的，一般大家都是直接吃，但是小編覺得，直接榨成汁，這樣吃起來會更加爽口，因為石榴汁被人們稱之為“美容養顏”聖品，石榴汁的營養價值特別的高，口感味道特別的甜，喝起來也是超級的爽口，而且石榴汁也是含有大量的維生素、花青素、番茄素等，對面板有很好的幫助。

其實光吃石榴就有很多的好處，我們今天來看看，可以改善我們身體哪些問題吧。

1、美白嫩膚，其實一般的水果裡面，都是有這個功效的，但是石榴跟其他水果相比的話，其實裡面的營養價值都是特別的高，維生素C也是蘋果的八倍，吃了不僅能夠美白，還能夠淡化細紋、皺紋。

2、改善失眠，喜歡失眠的人，一定要多吃石榴，石榴中含有大量的礦物質，能夠保持身體營養均衡，改善的失眠，保護大腦細胞，緩解壓力等功效。

3、促進消化，石榴是一種開胃的水果，汁水中含有大量的花青素，可以促進人體的消化，並且還被大家稱之為“水果皇后”，還能夠緩解胃酸、胃脹等情況。

4、補血活血，石榴能夠有很好的抑菌效果，能夠防止我們腹瀉、止血等功效，能促進血液的流通，然人看起來更加有氣色，能夠降低高血壓等疾病，秋天建議多吃石榴。

上面這款連結是四川突尼西亞軟籽石榴，是完全不用吐籽的，果粒飽滿，甜而多汁，果都是超大的，純天然，不打農藥和催熟劑，果園現摘現發，物流快；

秋天一定要多吃石榴，不然過了這個季節就很好能夠再吃到這種軟籽石榴了，而且在追劇或者是辦公的時候，都是可以來一顆的，想吃的感覺下單喲。