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洗頭大有學問,那麼早上洗頭和晚上洗頭哪個更健康呢?不妨瞭解
- 2021-07-01
頭流血了幾天可以洗頭
導語:洗頭,是我們生活中比較常見的事情,也是講究個人衛生的必需行為。有的人可能一天洗一次頭髮,有的人至少兩天洗一次。
洗頭
也是大有學問的,
需要注意
或者講究些
什麼
呢
?
怎樣做才能更有利於
我們
身體
的健康
呢
?
許多上班族白天基本上沒有時間洗頭。他們只是在早上或晚上下班後洗的時候順便澡,洗頭。這個時候很多人就會問,早上洗頭或者晚上洗頭哪個更好呢?以下是小編給大家的解答,如果你也有這個疑問的話,不妨抓緊去了解一下吧!
早上洗頭和晚上洗頭,哪個對身體更好呢
1.早上洗頭
早上,經過一夜的休息,我們剛剛從夢中醒來。這時,我們身體的
血液迴圈可以說是仍然緩慢, 而且,血液也很不穩定。
如果這個時候洗頭,對人體的血管老水的話就會受到極大的刺激,也會導致血管直接收縮,造成血液無法正常迴圈。
所以
,
很多人
在
這個時候都會出現一些頭痛頭暈的症狀。
而且有些上班族很難早起。早上洗完頭髮,他們沒有時間吹頭髮,導致我們頭髮還沒幹就直接出去上班了。
因為剛洗完頭,頭上的毛孔就處於張開的狀態,所以此時的抵抗力就比較差了,一些風邪就會乘機進入體內,從而引發一些疾病。
如果早上實在沒有辦法洗頭,那麼出門前一定要擦乾,洗頭的時間
也
要控制在早起後30~60分鐘內。
2.晚上洗頭
與早上洗頭相比的話,晚上洗頭比早上洗頭對身體好處更大。
因為頭皮細胞在晚上10點至凌晨2點之間的活性非常高,如果受到刺激,我們可以立即恢復正常。
在上述時間度段內洗頭的話,對人體並沒有那麼大的危害,但是晚上洗完頭髮之後,也必須等頭髮幹了再睡覺,不然第二天醒來就會頭疼。
不僅如此,如果晚上睡覺不吹乾頭髮,還會使身體的抵抗力降減弱,導致一些病菌侵入我們身體,特別是呼吸道有著很壞的影響。
洗頭需要講究的學問是什麼呢
1.不要用指甲撓頭皮
很多人在洗頭的時候都有撓頭皮的習慣,但是這種做法對我們的健康也是非常不利的。 雖然撓頭皮的時候感覺很舒服,但是指甲不小心撓到頭皮會導致細菌感染。
2、護髮素不能塗在髮根
現在很多人洗頭的時候喜歡用護髮素使頭髮順滑,但是也有很多人喜歡在髮根上塗護髮素。
但其實這種做法也很不對,
因為護髮素中的一些物質會刺激頭皮,
所以千萬不要把護髮素塗在髮根上,只能塗在頭髮上。
結論:
以上就是本文的全部內容。看完這篇文章,早上洗頭和晚上洗頭的不同應該很明顯了。如果你覺得這篇文章還不錯的話,請一定要收藏轉發哦。謝謝大家的支援。