黃花郎茶可以經常喝嗎

隨著社會的不斷髮展，各種疾病的發生率也在與日俱增。肝炎就是其中的一種，因為其具有感染性，導致了越來越多的肝炎發生。得了肝炎，最怕就是病情持續惡化得不到有效控制，向著“肝炎—肝硬化—肝癌”的方向發展。而一旦肝炎變成肝癌，也就意味著生命走到了盡頭。

肝炎變得“兇險”，身體會有4個變化

1、口苦口臭

若本身患有肝炎，近期發現自己有口苦、口乾、口臭的問題，並且口臭是食物發黴的酸臭味，那就要注意了，這往往是因肝炎加重，肝臟代謝異常導致的毒素堆積在體內的表現。

2、身體容易乏力

正常人在休息充足，無體力勞動的情況下應是比較精神的，若總感覺自己渾身乏力、疲憊，並且多休息也得不到緩解，那就要小心是不是肝炎加重，導致的肝功能異常嚴重了。

3、尿液變黃

健康人的尿液應該是淡黃色的，一旦患上肝炎或肝炎加重，尿液的顏色也會隨之加深，這是因為肝病患者體內膽紅素透過糞便排不出去，只能透過尿液排出，因此尿液顏色才會加深。

4、肝區變疼

肝區也就是我們常說的肝臟部位，這個地方若變疼，無論是間歇性疼痛還是繼續性隱痛，都要警惕是肝炎惡化，甚至是癌變的訊號。

想要降低肝炎對我們的健康的傷害，除了調整飲食，養成良好生活習慣外，飲食上要多吃養肝護肝食物，減輕肝毒對我們的傷害。

養肝排毒食療方—藥谷黃花郎茶

藥谷黃花郎茶自古就被人們用來養肝、清火排毒，是中醫的食療方。藥谷黃花郎是蒲公英的別稱，是一種常見的野生植物，品質以吉林野生蒲公英為最佳。臨床證明：蒲公英，入肝經。保肝，清肝毒，預防肝損傷。蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

蒲公英通肝經，祛火，消炎。《本草述》中記載：‘蒲公英，甘而微餘苦，是甘平而兼有微寒者也。希雍有曰：’甘平之劑，能補肝腎。’現代西醫研究中發現，蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、蛋黃素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。其中的蛋黃素含量豐富，具有預防肝硬化、肝炎、增強肝膽功能的作用。日常用藥谷黃花郎泡水喝，不僅能養肝護肝，抵抗肝炎所帶來的傷害，還能防治腫瘤的發生。

想要排出肝毒除了透過飲食食療外，還有方法就是按摩穴位，經常按摩行間穴，對於疏肝理氣，調養肝臟的效果是很好的。對按摩方法上，建議可以先將雙手揉搓升溫，之後進行按摩，按摩時手法不要太重，過重的手法按摩穴位，反而會適得其反。