冰火國度為什麼關服

編者按：

現在很多的人喜歡到國外溫泉旅遊，如果你想到一個特別一點的地方小編推薦你去冰島，因為在冰島你可以一邊泡溫泉賞火山和冰川，體驗一下傳說中的冰火兩重天感覺！

　　冰島藍湖

　　一池之隔的“冰火兩重天”

廣達8000平方公里的冰川，使冰島這個距地球北極最近的國度總和寒冷、荒涼等詞語脫不了關係。但其實，這片冰凍的土地同時也擁有世界上最多的溫泉。其中最出名的就是藍湖溫泉。

這片像牛奶一樣的藍白色溫泉藏身於廣闊的火山熔岩地域，連景區內的道路以及通往景區的公路都是開闢在黑色的火山石中間。熾熱的熔岩流為藍湖帶來了高達40攝氏度的溫泉水，即使在雪花飄飛的冬季，湖面依舊熱氣瀰漫，如煙似霧，仿若仙境。

而湖底蘊藏的大量的矽，則令湖水如其名般終年呈現藍綠色。此外，藍湖的溫泉水內還富含矽、硫等礦物質，據說可以起到美容美膚的作用，因此更吸引了不少青年男女到來一邊談戀愛一邊泡溫泉美容。

然而，這個全世界最著名的露天溫泉對於冰島來說，意義並不僅限於此。它的溫泉水經過換熱器處理後可為周圍的居民提供熱水。同時，溫泉附近熔岩流製造的大量熱水和蒸汽還被地熱發電廠用來渦輪發電，可謂真正地讓冰島人感受到了來自地心的熱情。

　　聯遊推薦：

被冰川覆蓋了近十分之一國土面積的冰島，同時擁有世界上最多的溫泉以及100多座火山，其中就包括了凡爾納《地心遊記》中描述的通向地心的入口———斯乃費爾峰，因此有“冰火之國”的美譽。

冰島的冬季日照極短，而秋季就可以見到世界最美麗的自然奇景———罕見而繽紛的北極光。

　　出行貼士：

　　交通：

從冰島首都雷克雅未克市驅車前往藍湖溫泉僅需1。5小時。另外，在藍湖泡溫泉需穿著泳衣，切記隨身攜帶。

　　美食：

東臨挪威海，北面格陵蘭海，南界大西洋的冰島，海產資源非常豐富。三文魚極其美味，鯨魚肉令人叫絕，不過當地的招牌菜HAKARL卻不是所有外地人都敢於嘗試的。

這是一種需要埋藏在沙中三至六個月直至完全腐爛的鯊魚肉。據說聞起來又臭又腥，但吃過之後卻會越吃越喜歡。

　　泡養生溫泉小竅門

溫泉的性味分為辛和溫，辛可以暢通氣機、發散、發於體表出汗；溫可以溫通經絡、暢通氣血，透過面板、經絡和穴位，調整氣血，調整內臟平衡，增強臟腑功能，平衡陰陽。從防病到養生，溫泉在保健方面的功效：

一、可以透過體表疏通經絡、暢通氣血，調整人體經絡氣血的平衡。如果人的臟器、氣血都平衡了，健康就有保障。

二、溫泉可以固守元氣來強身益壽。中醫在養生上強調一元論（元氣論），有元氣則生，無元氣則亡，中醫認為元氣非常重要。

但元氣在人體什麼地方呢？《道經》說元氣在臍下（丹泉穴），《內經》講在七經之旁，是第七腰椎旁有一個小孔。平常這個地方很容易淤滯。而泡溫泉時腹腰都泡在水下，可使溫熱刺激經絡和按摩。

三、溫泉有舒緩壓力、調節情緒的作用。現在人的亞健康狀態非常嚴重，其中最主要的因素就是壓力。而在溫泉的環境下，透過水的按摩和浮力，使心理處於舒緩狀態，對緩解壓力非常有幫助。情緒的改善又可以調整我們的氣血，促進健康、養生。

四、溫泉具有美容養顏方面的作用。溫泉是外接方法，幫助新陳代謝，對全身面板的美容效果非常好，讓面板既光滑又緊制。在暢通氣血的時候可以暢通塞掉的氣機，幫助減肥。所以溫泉可以美體、美容、養顏。

總結：

你們看完文章是不是迫切的想去體驗冰火兩重天的感覺呢？溫泉指南：火山、冰川、溫泉全部都是冰島的特色，可以讓你在體格國家體驗冰火兩重天的感覺！