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自制的玉米餅,又香又營養,奶香味濃郁
- 2022-01-05
樹上的菌子可以吃嗎
自制的玉米餅,又香又營養,奶香味濃郁
玉米可是東北的特產,又叫做玉米棒子,到了收成的季節,滿屋外都掛著玉米。自古玉米就是充飢的食材,
宋楊公遠《感懷二首》
——“
桂薪玉米轉煎熬,口體區區不勝勞。
”
詩句中說出了玉米的做法,剛摘下的玉米,直接煮成粥,非常的好喝。
玉米屬於雜糧,和細糧相比,它的營養價值也很高。
它的維生素含量比較高,是稻米和小麥的5到1
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倍。其次還富含碳水化合物,蛋白質和脂肪等
。具有調中開胃以及延緩衰老等功效,還能有效的預防和緩解便秘。至於吃法,那是多種多樣。煮粥是最基本的,還可以用來做各種美味小吃。
比如這道解饞的玉米餅,不僅做法簡單,口味也是升級了。全程只需要攪一攪,手上都不會沾面。做好以後上鍋蒸一蒸,不僅能當早餐吃,還可以當作零食來解饞。當然常吃玉米的好處多多,比如補鈣。下面分享了詳細的做法,可以參考著做。
菜品:
奶香玉米粒餅
配料:
玉米,澱粉,雞蛋,食用油,普通麵粉,白糖,牛奶等
烹飪步驟:
1、玉米直接就是買了一根棒子,當然要是覺得麻煩,那就買現成的玉米粒,這也會省事很多。麵粉有好幾種,可以分別稱一下,更容易掌握好量。
2、將玉米直接掰成粒,放在乾淨的盤子中。
3、洗乾淨的玉米粒瀝水,然後放在鍋裡面煮熟。最好是將玉米粒掰下來煮,要是煮熟了就不好掰下來了。
4、這裡是用升降鍋來煮的,煮好以後就能一鍵升起來了,再控幹水分備用。
5、將麵粉、澱粉、白糖、雞蛋、牛奶放入攪面器中。
6、這裡用的是攪面器,使用起來很方面,將蓋子蓋起來,直接攪勻。如果沒有的話,就手動的攪勻。
7、攪拌好以後的食材,看起來是順滑的程度。
8、這時要將煮好的玉米粒倒進去,再一次的攪勻,這也玉米粒上面就能裹上面糊了。
9、薄餅機上要刷一層薄薄的油,油不在於多,但是要均勻一點。
10、放入煎蛋器,要將適量的玉米粒放在模具裡面。
11、煎到定型以後再將模具拿掉,之後將玉米餅翻面,還要繼續的煎另外一面。兩面完全煎熟就可以裝盤了,按照這樣的方法,將剩下來的餅都煎好,直接擺盤就能吃了,真的是滿滿的玉米香味。
烹飪貼士:
1、做這個玉米粒餅最好用甜玉米來做,吃起來更香,糖可以隨自己的喜歡而調整。
2、再取模具的時候,可以先用刮刀在玉米餅的邊緣輕輕壓住,這也很容易將模具拿掉了。
3、等到玉米餅的一面煎定型,這也才能翻面,還要繼續的煎另外一面,必須要完全的煎熟透。
4、攪拌食材的時候可以用攪面器,用法比較便宜,要是沒有的話,也可以手動的攪打,拌好的麵糊同樣要細。
5、煎好的玉米餅趁熱吃,更加的香甜。所以建議吃多少煎多少。
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