花茶，顧名思義就是用植物的花或者果實泡製而成的茶，不僅氣味芬芳好聞，而且對身體也很好，不同的花茶有不同的功效，有的可以美容養顏，有的可以排毒除臭，還有的可以消腫解毒。那麼下面就讓我具體為大家介紹幾款花茶吧。

1。玫瑰花茶。中醫認為，玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、且有消除疲勞、保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。但是玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不適合飲用；活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用，孕婦不要喝；胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。

2。金盞花茶。金盞花含礦物質磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發汗、利尿、清溼熱。金盞花也是功效強大的藥草，以治療面板的疾病及創傷為主，外用具有消炎、殺菌抗黴、收斂、防潰爛的效果，並減輕曬傷、燒燙傷等。感冒時飲用金盞花茶，有助於退燒，而且清涼降火氣。它還具有鎮痙攣、促進消化的功效，對消化系統潰瘍的患者極適合；此外，還能促進血液迴圈，緩和酒精中毒，故也有益補肝的功效。但是金盞花茶孕婦不宜喝，貧血、體寒、虛弱人群不宜喝，不宜與涼性食物一起食用，不能和魚類一起食用。

3。百合花茶。百合花茶甘寒質潤，凡風寒咳嗽、大便溏洩、脾胃虛弱、寒溼久滯，腎陽衰退者均忌用！百合花茶，性微寒，味甘微苦，入肺經，具有潤肺，清火，安神的功效；主治咳嗽、眩暈、夜寐不安等。但是脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，喝了容易拉肚子。最好別跟別的花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，人體的體質有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什麼花來飲用，用多少量，還需根據自身體質，或者在專家的指導下進行，孕婦禁用。

4。茉莉花茶。茉莉花茶是中國十大名茶之一，常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白面板還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，具有抵抗細菌和病毒的巨大的作用和功效。有些本身體質不好的人就不能夠經常飲用，腸胃堵塞的人不應經常喝茉莉花茶，因為茉莉花中還有一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢；神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了；還有體虛貧血的人不要經常喝茉莉花茶，因為花茶中有一些元素含量高的話能夠減少人體對鐵的吸收；一種重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因為它造成身體發虛發涼不利於病症的治療。

注意：不少花可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用，喝花茶之前一定要仔細瞭解它的功效！隔夜花茶不要喝！空腹不要喝花茶！花茶最好單獨喝，不能隨意搭配！花茶並不適合天天喝，所以我們喝花茶適量的飲用即可。還有一些特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、兒童等千萬不要隨意喝花茶！我們一定要科學合理的喝茶才能達到想要的效果。