葉素馨是誰

素馨花，如它的名字一樣馨香素雅。它是“花香之王”，是古代女子鍾愛的美容花；它又是名副其實的“解鬱花”，養肝護肝，疏肝理氣，排憂解鬱，常用來治療肝區疼痛、胃痛和女性月經不調等症。總之，它是一種讓人喜愛和愉悅的花。

素馨花

性味歸經：味苦，性平。歸肝、胃經。

功能：疏肝解鬱，理氣止痛。

主治：用於肝鬱氣滯、脅肋脹痛、脾胃氣滯、脘腹脹痛、心胃氣痛、瀉利腹痛、痛經、月經不調、乳腺炎等。

玫瑰素馨花茶，心情好食慾才好

素馨花，僅是這個名字，就給人一種素雅純潔之感。有些人可能對素馨花不太熟悉，因為它們喜歡溫暖溼潤的自然條件，主要分佈在我國的海南、福建、廣東、廣西、雲南等地，所以北方地區的人就難以見到它們的芳姿了。不過花如其名，素馨花是一種素雅馨香的花，花色潔白，清香四溢，花形和茉莉花很相似，也叫玉芙蓉。

在我國，素馨花是南方的名花，且在古代就以清香而極負盛名，《廣東新語》中說它“入夜滿城如雪，觸處皆香”。在巴基斯坦，素馨花隨處可見，並且因其花香而被選為國花。原因是巴基斯坦人信奉伊斯蘭教，根據伊斯蘭教教義，人們在公共場所和旁人面前，要散發出令人愉快的香氣，就像那甜甜的花香一樣。其本質上，也就是希望人人都保持舒暢的好心情，傳遞一種愉悅的氣息。素馨花有著濃郁的清香，自會給人帶來好心情。

事實上，素馨花不僅僅是令人觀之聞之有好心情，用它入藥的話，還可以排解人的不良情緒，有助於心情的調節。

原因是什麼呢？這還得從中醫的“肝主疏洩”來說。前面我們也講過，肝具有調節人的精神情志的功能。人的精神活動除了由心所主之外，還與肝的疏洩功能有關。肝的疏洩功能正常，人就會心情舒暢、心智靈敏；疏洩不及，就會出現神情抑鬱、沉悶悲傷；而疏洩太過，又會急躁易怒、過於興奮等。素馨花是入肝經的，有疏肝解鬱，散結行氣之功效，因此可以幫助肝臟排解不良情志因素。從這一點上來看，素馨花還真是一種令人愉悅的解鬱花。

肝失疏洩除了會影響人的情緒外，對人體的其他臟腑也會造成影響，比如說不思飲食。我們經常聽人說“愁得吃不下飯”，這說明傷心過度了，對胃也是有影響的。

大家都知道，《紅樓夢》作為我國古典文學藝術上的高峰，不僅是以小說的形式深入人心，它裡面的大量詩詞，也備受眾人喜愛。在第二十八回《蔣玉菡情贈茜香羅 薛寶釵羞籠紅麝串》中，有一首著名的《紅豆曲》，裡面有這樣的詞句：“忘不了新愁與舊愁。咽不下玉粒金蓴噎滿喉，照不見菱花鏡裡形容瘦。”其中玉粒，指的是米、粟。杜甫《茅堂檢校收稻二首》之一寫道：“紅鮮終日有，玉粒吾未慳。”明清時的仇兆鰲在此詩中註解道：“稻有紅白二種，紅鮮，紅稻種名。”而玉粒指的便是白米。金蓴又是什麼呢？蓴菜。一到春天，江南的蓴菜便開始應市了。在我國，蓴菜很早就被視為珍貴食品。《晉書》中早就有“蓴羹鱸膾”的記載。可見這裡是說，多愁善感，忘不了新愁與舊愁的林妹妹，飯菜都難以下嚥，任憑菱花鏡中的容顏一度消瘦。

那麼心情不好為什麼會吃不下飯呢？這要從臟腑和五行的關係來看。肝屬木，主疏洩，脾屬土，主運化。五行是相生相剋的，肝木克脾土，因而心情不暢快使肝氣鬱結，肝氣鬱結又導致脾失運化，脾胃不和自然就不想吃飯。不僅如此，若肝氣鬱結不得疏洩，還會橫逆犯胃，導致肝胃氣滯，出現胃痛，到那時就不只是吃不下飯的問題了。所以要想食慾好，脾胃不受肝氣鬱結的影響，疏肝解鬱很重要。

這裡給大家推薦一款玫瑰素馨花茶。取玫瑰花、素馨花各6克，放入壺內先用溫水沖洗一遍，然後衝入開水，待溫後即可飲用。這款花茶中加入了玫瑰。玫瑰的功效前面也講了，它同素馨花一樣，都有疏肝解鬱的作用，同時還可以理氣活血，治療肝胃氣痛、食少嘔惡。與素馨花一起配伍，兩者合二為一，功效更強。

所以如果您感到心情鬱悶、飯食不下，甚至是出現胃痛、胃脹的情況，不妨泡上這樣一杯玫瑰素馨花茶，養肝護胃，止胃痛。讓它趕走壞情緒，帶來好的心情和食慾。