防曬霜的原理有物理原理和化學原理。

物理原理：利用物理學原理，這種防曬霜的原子微粒是片狀的，利用反光粒子，如二氧化鈦和氧化鋅，反射和散射光線，使到達面板的紫外線量得以減少來達到防曬的目的。

化學原理：透過吸收有害的紫外線實現而實現防曬，由於化學防曬劑分子會被面板吸收，因此吸收紫外線的過程發生在面板內部，並由人體代謝而清除。

物理防曬主要是在我們面板表層覆蓋一層不透光的顆粒，反射折射散射太陽的紫外線，使的紫外線不能進入面板。物理防曬相對安全但是妝感比較厚重不自然。

化學防曬是化學合成的脂類吸收紫外線，使紫外線能量衰弱，從而減少對我們肌膚的傷害，將太陽紫外線轉換成別的能量，一般是熱能。從而防止我們的面板被曬傷或曬黑，但對面板有一定的刺激性可能會致敏且效果不持久需要隔段時間補擦，但比較輕薄透氣。

防曬霜的作用

防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。

防曬霜需要根據具體的物件來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。防曬霜的作用原理是將面板與紫外線隔離開來。防曬乳跟防曬霜，主要區別在於物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較“稠”，成膏狀； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動性。一般來講乳液比霜劑清爽，因為水的含量比較高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的“油膩”程度。所以，還是需要看產品本身。

防曬霜的注意事項

在人群上來說，如果女性朋友對自身的美白有強烈要求，希望膚色更均勻，臉色更好，就當然需要勤快一點，堅持每天防曬，甚至身體、頭髮都需要。但對於男士、小朋友等，雖然理論上是需要每天做防曬，但是否真的每天都做，就要看各人的體質及面板的代謝能力而論了。

在防曬霜塗抹方面，要根據防曬指數來適當補充。防曬指數是根據雲層的厚度、空氣的溼度等因素來定的，一次公佈的防曬指數，並不等於一整天的防曬指數，可以根據天氣情況隨機應變。如果沒有長時間的暴曬，處於一般的辦公環境中，防曬產品不需要特別加抹。