何謂氣功偏差？因練功而造成精神上或有關功能性的失調，以及間接導致有關器質性的病態出現，謂之氣功偏差。一般說，短暫性的功能失調可謂一般偏差，而持續性的病態出現可謂嚴重偏差。

至於出偏的症狀如何呢？古人用“走火入魔”四個字作了高度概括。

走火者，頭痛背痠，胸悶氣急，氣亂心煩，難受莫名，不能練功，或越練症狀越嚴重。還有一練功就遺精，乃至頭昏眼花，四肢乏力。

入魔，主要表現在精神症狀上，一閉眼就出現神鬼，驚恐不寧，胡言亂語，心神恍，擾得親朋、鄰里不安。

追其原因：

一是不遵守練功注意事項。特別初學者、急於求成，違背自然規律，則往往容易出偏；亦有練功已窺門徑者，因一念之差，而入歧途，弄巧成拙。二是選功失誤與指導不妥。

因此筆者認為，在辨證練功時，要採取辯證唯物的科學方法，反對據理一端，死搬硬套。

如臨床上陰虛陽亢的人，腎陰虧損，水不涵木，肝陽失制而上亢，動則火起陽愈盛，靜則益陰而制陽，所以陰虛陽亢的人，以靜練為主，反之就易出偏。而陰盛陽虛的人，則以動練為主。

從辨證練功來講呼吸，鼻吸清氣為陽，吸為補；排出濁氣為陰，呼為瀉。氣流上引為補，氣機下降為瀉。

從辨證練功來講姿勢，腳型外八字站立為補，內八字站立為瀉。

如果有些朋友八綱辨證練功掌握不好，也可以按病施功。比如高血壓病人，其主要表現是交感神經興奮性增強。那麼該病應當選擇相對抑制交感神經興奮的功法，如放鬆功，松靜功等，反之就易出偏。

再如胃腸道病人，臨床上多系用腹式呼吸、氣貫丹田，這樣可直接對胃腸功能進行調整。具體則是胃腸蠕動亢進者，應選加強吸氣的功法。胃腸蠕動遲緩者，宜選擇加強呼氣的功法。

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