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文 / 桔媽育兒 整編 / 小桔子媽媽

夏天到了，又開始到了寶寶長痱子高峰季節，這可惡的痱子真是長在兒身，疼在娘心。

看著寶寶因長了痱子瘙癢灼痛而哭鬧不安，身體不舒服想撓又不能撓，媽媽們除了心疼，也只能乾著急，這可怎麼辦呢？

一、寶寶身上長痱子是怎麼產生的呢？

痱子是夏天寶寶最常見的面板問題之一，這是因為夏天高溫、高溼，使寶寶新陳代謝活躍。

由於寶寶汗腺發育和休溫調節功能比成年人差，汗液排洩不暢，過多的汁液使小汗腺孔口閉塞，因此就很容易刺激寶寶的面板長痱子了。

二、寶寶長痱子後如何護理？

要想讓寶寶和痱子說byebye，家長需要做到三步，分別是：散熱，補充水分，保持面板乾燥。

1.散熱——適度降低室內溫度

很多媽媽都習慣給寶寶外用痱子粉、花露水等進行處理。實際上，大部分痱子不需要特殊治療，只要脫離高溫、高溼的環境後，就會消失。

2.多給寶寶補充水分

喝水不僅是夏季流失水分的補充，更是每個寶寶健康的需要。多讓寶寶喝水，有利於寶寶血液迴圈，促進新陳代謝，讓寶寶排出體內毒素，不再害怕痱子的干擾。避免刺激性食物，可以適當多吃一些冬瓜，絲瓜等去火的食物。

3.保持寶寶面板的乾燥

痱子出現在寶寶身上最重要的一個原因就是寶寶面板有汗液而導致的，而爸爸媽媽在夏天照顧寶寶的時候，一定要給寶寶穿寬鬆、舒適的衣服。當發現寶寶身上出現汗水時，要馬上擦拭乾淨。此外媽媽們不能確定時，還是應該尋求面板專科醫生的幫助。

桔子媽媽說育兒：

寶寶長了痱子，家長就開始著急，其實不要急，寶寶長了痱子，就是在說我太熱了，那我們應該做的就是保持孩子涼快，清爽，切記千萬不要讓寶寶撓，洗完澡一定要擦乾。

但是如果寶寶痱子長時間不好，而且面板出現更嚴重的情況，應當送醫院檢查治療。

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作者：桔子媽媽，90後寶媽。每天和大家一起分享一些經典的育兒、親子、胎教、孩童教育、營養保健知識。