清明節作為中華民族傳統節日，大多數市民會選擇拜祭先祖、緬懷親人，出遊踏青、遙寄相思。那麼清明節由何而來？又有哪些習俗？

清明節，又叫寒氣節、它不僅是節氣，也是節日，它與七月十五的中元節和十月初一的寒衣節，並稱為中國民間三大“鬼節”。

深圳客家文化交流協會會長楊宏海：

“到了宋代前後，寒食節和清明節實際上是並在一起了，那麼清明節和寒食節在習俗的內容上，主要是兩點，一個是時間相連，第二個是都是有懷念、祭祀前人的一種情感訴求。因為它是祭祀去逝先人的節日，所以有些人又會把它稱之為鬼節。”

清明節的起源，據傳始於古代帝王將相“墓祭”之禮。後來流傳到民間，經歷代沿襲而成為中華民族的一種風俗。著名文化學者胡野秋介紹，“清明節”的得名還源於我國農曆二十四節氣中的清明節氣。而在清明節踏青也成為了中國人幾千年的一個傳統習俗。

“它是在每年公曆的4月3號到5號，中國在農耕時代我們用的是農曆，但只有清明節它用的是公曆，所以每年我們按照陽曆在4月的4號、5號、6號這三天。在清明節以後，大家就覺得經過了立春、雨水、驚蟄、春分、清明，然後到了穀雨，也就是說真正的春天已經到了，大家就可以到野外去活動了，所以這個時候就有了踏青節，所以清明節踏青是中國人幾千年的一個傳統。”

在古代，清明習俗除了掃墓、踏青之外，還有盪鞦韆、蹴鞠、植樹插柳以及放風箏。

深圳客家文化交流協會會長楊宏海：

“因為清明節是楊柳發芽初綠的時間，古時候傳說柳樹是可以辟邪嘛，加上諺語說“清明不戴柳，紅顏成皓首”，這些說法說明清明摘柳在舊時候是很普遍的習俗。另外，清明節還有放風箏的風俗，他們可以把自己的疾病都寫在風箏上面，等到風箏放高以後就剪斷風箏，讓風箏隨風飄逝，象徵著自己的疾病都可以隨風箏飄逝而去。”

在深圳本地人的傳統裡，清明節又有哪些習俗？

“等齊一大家人然後用一些傳統的食物去祭拜祖先，比如燒豬、清明仔、還有茶果。除了燒豬，其他東西基本上都是自己做的。深圳因為它是東客家、西廣府，多民系雜族，像客家人清明節會專門做一些茶果、艾葉板、蘿蔔板這些，廣府人會做一些清明仔、一些糯米糰子、米糕米餅之類的，還有些宗族有比較大型的活動，像下沙那邊還有盆菜宴。”

楊宏海表示，掃墓祭祖是中國古代一種相沿已久的傳統習俗，它不僅表現了生者對死者的懷念和追悼之情，同時也拉近了家庭、宗族內的血緣關係，希望大家能把這個優秀的傳統文化傳承下去。

記者：楊瑜瑜

編輯：鄭添元

【來源：深圳新聞廣播】

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