無常、一切無常、諸行無常，在佛經、佛法裡時常出現。

無常給人們的感覺似乎是悲觀的，捉摸不定、無法控制、變幻無常。

其實，無常，就是變化，而且是瞬間快速的變化。

年復一年，春夏秋冬，日出日落，是無常。

每個人的身體由小長大，變老，生病，死亡，是無常。

內心，時而高興，時而憂慮，時而悲傷，時而緊張，時而嫉妒，時而慈悲，是無常。

變化、變化、變化，不斷變化，即是無常。

無論此時你在哪裡，閉上你的眼睛，專注的靜靜地聽一會。再聽一會。你就能確認周圍的聲音，在不斷的快速變化，這就是無常。各種聲音在不斷的無常。

當我們某一天，有了足夠的定力，就能從視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、意覺，同時覺知到，世間瞬間的快速變化，快速的無常。

我們周圍的世界在快速的變化，在快速的無常。我們的內心世界也在快速變化，在快速的無常。這是佛陀及三世諸佛證悟到的實相，真實不虛。

觀天地，念無常；觀世界，念無常。

當你緊張時，要意識到自己正在無常；當你生病時，要意識到自己正在無常；當你嫉妒時，要意識到自己正在無常；當年憤怒時，要意識到自己正在無常。

孩子生病，他正在無常；最近孩子脾氣不好，他正在無常；最近孩子學習不好，他正在無常。

最近運氣不好，無常；昨天生意虧了，無常。

檢查身體，發現得了大病，只是身體正在無常。即使死亡，也只是生命無常的一部分。

失戀，只是兩人關係的無常；離婚，也只是兩人關係的無常。

一切無常，只要不執著於任何結果，就能繼續，就有希望，就會無常下去。

一切均無常，諸行無常。