當我們使用洗面奶、爽膚水、精華、乳液、防曬面霜、面膜、眼霜、保溼乳、唇膜、肌底液這些林林總總的護膚產品時，雖然步驟很全面，儀式感很充足，但是效果未必很好，而且真的太複雜了些。

相信大家都聽說過“斷舍離”的觀念，其實“斷舍離“不僅可以應用於家裡的雜物和你的感情，也同樣適用於我們的護膚過程。最簡單且效果好的護膚，只需要這兩個步驟就可以了，今天我們就來為各位讀者揭開這個秘密，來給護膚做做減法，把複雜的事情簡單化。

第一步、基本步驟

護膚的基本步驟其實只需要使用洗面奶、保溼霜和防曬霜就可以了，這已經足以滿足我們大多數人的日常需要。很多朋友用了各種型別的護膚品，一股腦塗到臉上，反而容易引起面板問題。

首先，我們只需要一款適合自己的潔面乳來洗掉面部的汙垢、化妝品、多餘的油脂和死皮細胞。接下來，再用保溼霜修復、保持我們的面板屏障正常運作，讓面板光滑柔軟。最後，最重要的防曬霜有助於預防面板癌以及陽光的傷害。

這三件套的具體使用步驟早上用洗面奶清洗面部，再使用保溼霜和防曬霜。晚上用洗面奶清洗卸妝，然後塗抹保溼霜。

當然具體的使用過程中還要觀察我們面板的狀態，我們要注意面板在使用這些產品後即時的感受和接下來幾天的反應，有沒有緊繃、油膩，甚至發紅或者長痘痘的情況發生。

如果面板變得很油，就需要減少保溼的頻率或使用更溫和的配方，如果面板很乾，就需要使用效果更強的保溼霜，如果您是特別敏感的面板型別，就只要每天晚上使用潔面乳，早上只用清水去潔面。還有一種情況，就是假如在我們的面板使用這些潔面護膚品後，出現了一些刺激反應，例如發紅、瘙癢、脫皮，切記一定要暫停使用這些產品。

第二步、深度護膚

在完成了上述基礎護膚的步驟之後，如果你還想要進行深度的護理改善面板，那就可以新增使用更多種類的護膚品，但是一定要記住一個原則，就是每次只新增一種，要知道，世上的事情都是欲速則不達的，護膚也不例外。

當我們新增使用一種新護膚品之後，至少要等待兩週左右的時間，觀察面板狀態變化，再決定是否繼續使用。護膚是一個長期的過程，既要有持之以恆的堅持，也要調整好我們的期望。

大家要是有更多更詳細的護膚知識，歡迎在評論區留言哦，期待您的分享。

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