上肢靜脈曲張是怎麼引起的

導語：不知道大家有沒有發現，在我們的生活當中有這樣一個現象，當我們花力氣搬重物的時候，會發現手臂上會有很多青筋凸起，這是因為用力過猛的緣故。

很多人看到這會產生疑問，為什麼血液是紅色的？面板表面凸起的青筋卻是綠色的青筋又是怎麼一回事呢？針對大家的各種問題，醫生在這裡一一為大家解答。

一、青筋是什麼？

所謂的青筋指的是身體內的靜脈血管，在我們人體的內部一共分佈三種血管，分別是

毛細血管動脈血管和靜脈血管

。

我們知道動脈藏在身體的深處，一般情況下是很難察覺的，毛細血管非常的細，用肉眼也很難看到，只有

靜脈分佈在面板的下層

，所以很容易看到。

二、為什麼有人手臂上青筋暴起，有些人卻看不到青筋？

1. 年齡問題

年齡的不同，手背上青筋的明顯程度也不一樣，一般來說年輕人的手臂青筋比老年人更明顯一些，是因為年輕人的

面板更加白皙光滑

，尤其是很多年輕人平時特別注重健身，他們的身體非常健康，所以

手背表面的青筋更加明顯

。

2. 靜脈曲張

一般情況下我們可以根據青筋凸起的顏色來判斷一個人的身體是否健康，當血管發生堵塞時，很容易出現

靜脈曲張這一疾病，

當身體出現這種問題會在血管處出現明顯的青筋現象。

3. 面板問題

在我們手臂上露出來的青筋，它的顏色本身是青色的，但是如果你的膚色很白嫩很緊緻，可以明顯

地

看到青筋的顏色。

但如果你的膚色天生比較黑，或是經常在

太陽下暴曬

，那麼你的膚色就很難看出青筋。

4. 工作因素

很多人可能小時候上學沒好好上，長大後踏入社會只能夠做一些力氣活，這樣的人手臂上的青筋就非常明顯。

這是因為經常幹體力活使得體內的脂率非常低，再加上劇烈運動後，血管的壓力會持續增長，

導致血管開始擴張

，慶金看的就更加明顯。

三、我們能夠透過哪些方式來緩解青筋凸起的問題？

1.堅持做手部按摩

建議大家休息或是在家沒事做的時候，做一做手部按摩來起到疏通經絡的目的，畢竟青筋凸起，算是一件比較嚴重的問題，可以請假在家休息兩天，讓自己的身體充分緩解。

2.養成健康的飲食習慣

除了注意按摩以外，飲食方面也要引起注意，平時多吃一些可以

幫助軟化血管

的食物，比如紫薯玉米。

另外番茄竹筍這樣的食物可以幫助

身體清熱解毒

，像紅燒肉，各種肉類食物，膽固醇含量比較高，這樣的食物儘量少吃。

3.及時去醫院檢查

如果無意間發現手背上的青筋凸起的非常明顯，並且自己沒有任何的徵兆，這說明身體的血液迴圈速率受到影響，可能是

動脈硬化的前兆

，建議及時去醫院進行詳細的檢查，看一下是否體內的肝臟或者是血小板出現了損傷。

結語：

一般情況下手背腳背的青筋比較明顯是很正常的行為，如果你的手背沒有發現明顯的青筋，可能是你的

身材比較胖或是平時的活動量非常小

，為了身體健康考慮都要積極運動，當察覺到青筋有了異常現象，一定不能大意。