一、生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。

二、你認為快樂的，就去尋找，你認為值得的，就去守候，你認為幸福的，就去珍惜。

三、人生來就是孤獨的，不要奢望能夠依靠誰，哪怕是至親至愛。越是喧囂處，往往更孤獨。人生無處不修行，能在孤獨中心靜如水，才能在紛擾裡安然無恙。

四、心若冰清，波瀾不驚，心靜如水，處事不驚。

五、有時候我們要冷靜問問自已，我們在追求什麼？我們活著為了什麼？

六、無論遇見什麼人，都是應該遇見的人；無論發生什麼事，都是應該發生的事。一切都不是機緣巧合，凡事皆有前因後果。享受已然發生的一切，善待當下，相信未來，快樂自己。

七、學會放棄，學會鬆手，學會知難而退，在恰當的時機轉身，如此，便是智慧處事。

八、生活從來就不是筋疲力盡的支撐，它需要輕鬆的告白，愉快的選擇，不要認為自己面對那些失敗，是一種人生的崩潰，其實是從未曾見、未曾想，又多了一個認識自己的渠道，又學會了一個拯救自己的方法，惱怒不必要，感謝才是。

九、煩惱由心起，凡境皆心造。如果你駕馭不了命運，命運就來支配你；如果你擺正不了心態，你的人生勢必傾斜。把握自己的命運，重在修養良好的心態。

十、佛說，塵世間的一切，皆由心起。心若簡單，生活就簡單；心若複雜，生活就充滿痛苦。人生沒有坦途，每個人都會遇到各種煩心事、傷心事。只要把心放寬，看開看淡，波折的人生照樣可以過得有滋有味，精彩不停。

十一、不要把煩惱活成是一種生活的成本，管他是抑鬱而來還是揚長而去，你不在意，它就形成不了一場傷害，頂多是一場搭訕或者是一場幽默，冷一冷，煙消雲散。

十二、心若不悲，人就不寒；心若不離，愛就不遠；心若不恨，世間有暖；心若無瀾，碧海晴天。

十三、人生旅途中，你總有那麼一段時間，需要自己走，需要自己扛，不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只不過是你成長的代價罷了。

十四、不能複製的是時間，不能重演的是人生。什麼都可以不好，心情不能不好；什麼都可以缺乏，自信不能缺乏。

十五、人是要知足常樂，寬宏大量，世間惺惺相惜。過去的，都讓他隨風消逝，未來的，都讓他自然而然。如今的都讓他珍惜擁有。如此這般，只有你懂得珍惜，才可以配得上擁有。只有你做到寧靜致遠，才可以看破紅塵。

十六、人不就是這樣嗎，安慰別人的時候頭頭是道，自己遇上點過不去的坎立馬無法自拔。大道理人人都懂，只是小情緒作祟，故事太撩人。也許這就是，聽過那麼多道理，依然過不好這一生。

十七、學會和自己獨處，心靈才能得到淨化。獨處，也是靈魂生長的必要空間，只有靜下心來，才能迴歸自我。心靈有家，生命才有路。只有學會和自己獨處，心靈才會潔淨，心智才會成熟，心胸才會寬廣。獨處，是一種靜美，也是一種修煉。能夠在獨處時昂然自得，才會在喧囂時坦然自若。

十八、愛別離，怨憎會，撒手西歸，全無是類，不過是滿眼空花，一片虛幻。

十九、不要在意別人背後怎麼看你說你，編造關於你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我願意接受。並請相信，真正懂你的人絕不會因為那些有的沒的而否定你。

二十、當你快樂時，你要想這快樂不是永恆的。當你痛苦時，你要想這痛苦也不是永恆的。

二十一、每一個人心裡都有那麼一段故事，無法述說。就只能放任那些在深夜裡對自己傾述。其實，很多故事不必說給每個人聽，就當作是一段記憶，傷感卻也美麗。學會安靜，學會獨立，做個堅強的自己。

二十二、心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情，我們的心才不會累。

二十三、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什麼？

二十四、其實，人，只要知足，便會心靜如水，我們只能生活在世俗裡。雖然繁雜、浮華的世俗難得安寧，但平靜能還我們一片湛藍的天空，一方悠閒的心靈淨土。