隨著社會的快速發展，越來越多的商品圍繞在我們身旁，不僅有白天的商場消費，還有燈紅酒綠的夜生活。在這樣物質欲膨脹的時代，我們應該如何理性地控制信用卡消費？才能避免因為負債過重而導致的入不敷出，不會因為過度消費而讓自己身陷還貸的深淵。一些消費者在不知不覺中養成了“購物狂”的陋習，不買東西就無法控制自己心中的慾望，久而久之會陷入消費的陷阱之中。

消費者擁有信用卡後，常常會提前進行消費，心裡會想著：“反正是這個月消費，下個月再還款，下個月的事情下個月再說。”騎牛看熊認為這樣是最容易出現非理性消費的，如果在力所能及的消費範圍內，是不需要自己說服自己的。鑑於這種情況最好列出消費清單，把一些大件商品分攤到每個月或者每個季度進行購買，這樣做不至於讓消費的金額在短期內積聚增加。

在每次消費時，暗示自己之後是否有能力進行償還，上個月的信用卡欠款本月能否全額還款。持卡人仍然可以用心理暗示的方式問自己：“要是買了這件商品，或者買了這些商品，下個月是否有足夠的錢能還款？難道又要去找親朋好友借錢？如果沒錢還款也沒人願意借錢怎麼辦？”騎牛看熊認為想到這些問題，慢慢就會迴歸理性消費，對於花錢的用度上也能做到遊刃有餘。

持卡人在消費時，可以減少逛街的頻率，減少看手機電商平臺的時間，那些打折店儘量少去。如果持卡人經受不住誘惑想要去，可以在去之前仔細想想：“賺錢有多麼的不容易，為了保住自己的工作，即使不想加班也必須在公司待著，為的就是能多賺點錢。”騎牛看熊認為這樣想就會逐漸剋制自己消費的衝動情緒，一個習慣養成是需要時間的，而一個“壞習慣”想要改掉，也是需要循序漸進的。

有些消費者在自己身上不捨得花錢，但在親朋好友、孩子身上卻是大手大腳。部分持卡人為了撐面子，遇到親朋好友總是搶著買單，實際上消費早已入不敷出了。對於孩子總會覺得虧欠太多，平時沒有時間陪伴他們，更是覺得不能讓他們過上自己幼時的苦日子，只要孩子想要的就買。騎牛看熊認為這樣的心態其實是好的，但是無論做什麼事情都應該量力而行，否則負債的壓力只會讓自己適得其反，無形之中增加了生活的壓力。

持卡人在日常生活中要合理做預算，對於每月的大致收入和支出，能做到心中有數，並且制訂較為合理地攢錢計劃。這樣做就能更加理性地去看待消費問題，不會因為東西便宜而買，而是因為東西真的需要才會去購買。騎牛看熊認為還可以堅持記賬，持卡人便能知道近期的具體消費是多少？支出主要花費在哪裡？每月的收入有多少？等等問題能讓自己更加了解消費習慣。

在信用卡消費的時候，心裡還要暗自提醒自己：“雖然可以提前消費，但是花費的每一分錢之後都是需要全額還款的，所以一定要量力而行！”當持卡人做到了以上的步驟，騎牛看熊認為持卡人過度消費的習慣會被慢慢抑制，更加理性地消費習慣會逐漸養成，從此便能夠更好地享受生活。