大量的研究顯示，人吃硒元素的多少和患癌機率的高低成反比，換句話也就是你吃的硒元素越多患癌的機率也就越低。那麼硒元素究竟為什麼會有抗癌的效果呢？生活中又有哪些食物含有豐富的硒元素呢？下面就一起來看看吧！

硒元素的抗癌功效

一、硒能夠增強人體免疫力，硒元素可以提高人體免疫力從而起到一定的抗癌作用，人體免疫力越高患癌的機率也會有所下降，而且硒元素還可以改善機體功能，促使淋巴細胞生成抗體，增加或者維持人體血液免疫球蛋白的水平，有效預防各種病菌，病毒的入侵。

二、硒會抑制腫瘤血管的形成，阻止腫瘤轉移、復發。腫瘤會和人體正常的細胞爭奪營養物質，從而讓自己增殖繁衍甚至是轉移，硒元素可以有效抑制腫瘤新生血管，阻斷血管網的生成和生長，從而使得腫瘤等不到繁衍所需要的營養物質，達到抑制腫瘤生長的目的。

三、硒能抑制化療藥物的毒性。大量研究顯示，患有癌症的人如果接受化療之前適當的服用硒，可以有效幫助緩解噁心、嘔吐、食慾不振、脫髮、腎毒性、白細胞下降等毒副作用，減輕患者因為化療帶來的痛苦，增強患者治癒癌症的信心。

四、硒能降低癌細胞對化療藥物的耐藥性。在治療癌症的過程中，有效癌細胞會對藥物產生一定的耐藥性，從而使得藥物治療效果逐漸變差，而如果在藥物治療的同時吃硒元素，可以有效降低癌細胞對化療藥物的耐藥性，從而讓治療效果顯著。

平時生活過如果可以經常吃含有硒元素的食物，能起到非常好的養生保健，預防癌症發生的作用，生活中可以經常吃這5類食物，含有豐富的硒元素，有豆類、肉類、蛋類、水產類和果蔬。你還知道哪些食物對防治癌症有非常好的作用呢？歡迎在下方留言，和大家一起分享一下吧！