說起彭于晏，大家馬上想到的是他“倒三角”的身材。我們現在都大讚彭于晏英俊的外表和健碩的身板，可是他並非從小就有外形的優勢，還在小學的時候，他只有158cm的身高，體重卻已經達到了70kg。

讓人不禁想問：這些年，他到底經歷了什麼？

01 出道7年，卻一直半紅不紫

剛進娛樂圈的彭于晏，是一個小鮮肉，出演的是青春偶像劇，當時遇到楊大慶導演，應邀出演《愛情白皮書》正式出道，同演的還有楊丞琳、范瑋琪和余文樂。

他也曾出演《仙劍奇俠傳》裡面的唐鈺小寶，除了2007年的《我在墾丁天氣晴》中提名金鐘獎男主角以外，其他都不值得稱道。

那些跟他一起出道的男演員都已經擔當主角，有不錯的作品，比如阮經天、余文樂。

他開始很焦慮，為什麼別人能接這麼多戲，能接這麼多廣告，賺這麼多錢，自己卻沒有，是自己沒有遇到好的機會嗎？是沒有賞識自己的伯樂嗎？他常反問自己。

2009年，因為想法不一致，他跟經紀人公司鬧了合同糾紛，導致他一整年都沒有戲拍，也沒有收入來源，還反欠5千萬新臺幣。幸而，他沒有怨天尤人，慢慢反思到，其實這樣是因為自己還不夠好。

有了覺悟，有了決心，就差一個機遇。

02 人生的轉機，翻滾吧！阿信

他遇到了《翻滾吧！阿信》劇本，看完劇本後，他哭了，那個體操少年身處的逆境不就是他當時所處的谷底嗎？阿信能在逆境中能突破自我不就是他希望自己也能做到的事情嗎？他下定決定要演繹好這個角色，不僅僅是熟讀劇本，揣摩角色的心態，而且要走阿信走過的路——他要像阿信那樣艱苦訓練學習體操。

他從零開始，每天早上6點多起床，吃過早飯就訓練，一直到晚上7點，開拍前3個月，每天更是堅持練習12個小時，到最後，他學會了6個體操專案，阿信的原型是該部電影導演的哥哥林育信，他告訴彭于晏，只需要帥帥地經過鏡頭就可以了，其他的替身可以做。

但是他並沒有，除非是極高難度的動作，其他的都是自己親身上陣。最終賦予了阿信鮮活的演繹。

憑藉該片，彭于晏提名當年金馬獎最佳男主角，也收穫了8000萬新臺幣的高票房。

自從這部電影之後，他的演藝生涯果然迎來了轉機，因為大家不僅看到了彭于晏的作品，更看到了他的對於表演的態度。

這也吸引了林超賢導演的好奇，他看過《翻滾吧！阿信》之後，滿懷好奇，真的會有演員為了演體操運動員這個角色而專門訓練1年嗎？

好奇心驅使他很想去見一下彭于晏，於是開啟了他們兩人的第一部合作的作品《激戰》。

那段時間，彭于晏把原來已經很fit的身材鍛鍊得更靠近完美，體脂率直接降到了3%，《激戰》給張家輝帶來了第二座金像獎獎盃，也讓彭于晏和林超賢有了第二次合作——《破風》，經過了8個月的苦練，彭于晏在電影裡將仇銘有血有肉地完美展示。

後面還有在《湄公河行動》裡與林超賢的第三次合作，而後彭于晏的影視作品都讓人深刻，包括《寒戰》《黃飛鴻》，的確，只有演員認真投入的作品才會讓人印象深刻。

03 對角色的演繹追求極致

彭于晏對待演藝事業的認真從阿信開始就一發不可收拾，每一個不同領域角色的演出，對於他來說，都是一次學習技能的機會。

出演電影《破風》裡的腳踏車手角色，苦苦訓練8個月，拿了場地腳踏車的專業執照。

出演電影《黃飛鴻》，專心苦練半年格鬥術。

出演電影《海豚愛上貓》，拿到了海豚訓練師的資格認證。

出演電影《湄公河行動》，學會了一口標準泰語，還有緬甸語和室內格鬥。

為什麼拍電影有替身可用，為什麼有這麼多特技技術，他還要親身上場，還要專門去學習角色本身的技能？他說，長時間的訓練是很值得的，因為口渴的感覺是什麼？騎不動的感覺是什麼？只有透過親身的訓練，才可以知道單車手鍛鍊自己時的心態。

想起一句話，

天賦決定了你能達到的上限，努力程度決定了你能達到的下限。以絕大多數人的努力程度之低，遠遠沒有達到要去拼天賦的地步。

很多人對待生活、對待工作都是剛剛好，差不多就行，但是彭于晏把他的角色演繹到了極致。

演員的努力，觀眾是看在眼裡的，彭于晏用實際行動為自己打造成了一個努力向上的形象，也是每一部作品的質量的保證。在觀眾的眼裡，有彭于晏出演的電影，肯定不會差。

我們曾埋怨自己有多努力，卻為何還是月入5千，曾抱怨自己有多剋制，卻為何減肥不成功，彭于晏用親身經歷告訴我們，

重視你要做的事情，並努力到極致，每一個胖子都是潛力股，每一個不起眼的角色都能發光發亮，

那些比我們優秀的人都在努力，我們有什麼理由繼續懶惰呢？