從眾心理與曝光效應

是什麼決定了人們的喜好人們的興趣、午餐選擇、健身頻率……人們的一切似乎都受他人行為影響，

但這背後的原因是什麼呢？心理學界給出了一個答案：社會期望偏差

人們為了給人留下正面的印象，傾向於在調查中違背真實意願作答，以符臺社會期望。例如過多傳達自己的“良好行為”，而不傳達自己的“不良行為”。

承認自己受他人影響並不容易，因為被影響本身就不被人們所期望。在潛移默化中，我們所處的社會在大部分時候傳達的思想是，要做獨立自主的人，不應被他人影響。沒有誰願意做一隻盲目從眾的旅鼠，

就像大家平時在網上購物買衣服的時候，也會第一時間去看銷量。總是會有【這麼多人買肯定還不錯】的想法、再比如之前的‘網紅奶茶店’僱傭了很多人去門店排隊，很多人呢一看這麼多人排隊買。很大可能你自己也會被吸引去購買。這就是商家利用了人們的從眾心理

但這樣的想法過於簡單了，即便他人的影響被視為是有益的，人們仍不願看到自己受他人影響

數百項實驗都證明，

多接觸能催生認同感

。這一現象被稱為

曝光效應

，它不僅適用於教室裡的學生群體，還適用於文字、果汁、建築物、廣告，以及被編造的詞等方面。看見某人某物的頻率越高，人們對其產生的好感就會越大。

比如你想引起某個人對你的興趣，請製造機會讓這個人看到你，你可以安排偶遇、聊天，或讓對方看見你的照片。即便是一次很正常的見面，這種“日久生情”的效應也可能會顯現。但要注意分寸，一旦你和某人見面的次數變多，或者你用照片和資訊轟炸可能會適得其反

當人們對一件事或一個人知之甚少，或完全不知道要如何應對時，會很自然地尋求他人的意見，借鑑對方的經驗，窺探他人如何解決。這一做法很符合邏輯，以他人為參考，並以此做出更好的決定，這種做法既省時又省力。

但問題在於，研究表明，在明顯知道怎樣做更正確時，人們仍然會跟隨多數人的腳步。即便群眾的聲音完全是錯誤的，迫於群體壓力，人們還是會隨波逐流。這一現象在生活中有跡可循