”低質量的社交，不如高質量的獨處。“

”虎狼向來獨行，牛羊才會成群。“

是這幾年朋友圈和一些社交媒體很火的話之一。

有沒有想過，使一個人出眾的是孤獨，還是合群。

《莊子。在宥》中寫道：”獨往獨來，是謂獨有；獨有之人，是謂至貴；“

人生最可怕的不是獨處時的孤獨，而是群出時的荒廢。

和別人在一起時容易被環境影響，不能做自己喜歡的事情。

著名的學者周國平先生書中寫到：“我天性不宜交際。在多數場合，我不是覺得對方乏味，就是害怕對方覺得我乏味。可是我既不願忍受對方的乏味，也不願費勁使自己顯得有趣，那都太累了。我獨處時最輕鬆，因為我不覺得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，無需感到不安。”

獨處才是擁抱自己，只有在獨處的時候，才能夠和自己對話。

獨處時才能自省，才能更加了解自己，接納自己，知道自己的不足，捋清自己的方向跟夢想，才會不斷成長，不斷完善。

打小我喜歡獨處，我更加覺得獨處是修行，獨處是生活的態度。

有人會覺得獨處會沒有朋友，獨處會影響社交，魚和熊掌不可兼得，但是我覺得朋友三五個足夠，也沒有心思去討好更多的人。

和別人交際時，我非常擔心兩個人尬聊，渾身難受，不自在。格格不入，非要參與，只能彼此尷尬。

獨處不是不合群，也不是性格孤僻，而是靈魂的獨立。

反而會更加享受孤獨，反而覺得獨處時才是最自由的時候。反而覺得孤獨是一種享受。

只有獨處時內心才會釋放，處於平靜，才會做到深度的思考。

只有獨處時才不會渴望被人理解，不會想方設法讓別人接納。

使人無聊的不是孤獨，而是不懂得在孤獨中成長、精進。

如果把人生比作一部電影，對你而言精彩的不是觀眾的肯定，而是你要傳達的思想。

擺脫不必要的社交，一個人高質量的獨處，清醒地認識自己。

孤獨沒有什麼不好，享受一個人做力量訓練時的吶喊，享受跑步時的呼吸聲，享受敲鍵盤時的快感，享受一個人的太陽。

別怕孤獨，孤獨後才是成長。