立秋剛過，涼爽的風就給人們送來了秋的資訊，讓人全身為之一爽。再不用躲避似火的嬌陽，不用到處找蔭涼的地方，再不用走到哪都帶把傘，塗抹防曬霜了……，秋風它昭示人們：炎熱的夏天已經過去，短暫的秋天轉瞬即逝，那寒冷的冬天即將來臨。

秋天總讓人有一些美妙的遐想：秋天，那火紅的楓葉，讓人看到浪漫的詩意； 秋天，那婆娑的樹影，讓人看到柔美的情懷；秋天，那收穫的稻穀，讓人感受到豐收的喜悅； 秋天，那迷人的微笑，讓人感受到人間的溫情；就連那飄落的樹葉、枯萎的野草也寄託了人們無限的希望和夢想……。人們喜歡秋天，是因為秋天沒有春天的奼紫嫣紅、沒有夏天的浮躁濃烈、沒有冬天的寒冷悽楚，它的一切似乎都是淡淡的……讓人忍俊不禁。

然而，人們對秋天的遐想還沒有完結，秋天給人們帶來的無奈就悄悄走進人們的生活。海濱的秋風是暖暖的，在人們還沒有做好防禦它的時候，它就在不知不覺中潛入你的身體了。於是“風溼”就隨風潛入夜，潤物細無聲了，海濱的人們受這種煎敖久矣，本人也苦於“風溼”久矣。前天中午，晴空萬里，藍天白雲交相輝映，我坐在辦公室的沙發上雙膝疼痛難忍，我便對同事說明天可能要下雨，我怎麼這麼難受呀，同事不信。第二天上午天氣還好好的，中午就下起了大雨。我一點也沒誇張，這是真的。

現在正是夏秋交替的時節，由於季節的交替，給很多人身體帶來不便，特別是處於亞健康狀態的人們。我的同事現在“難受”的人很多，我也在這其中。套用小外女高燒時的話那就是“渾身哪也不疼，但是哪都不好受”。

在此告誡人們，我們在欣賞美麗的秋天景色的時候，不要忘記保護好自己的身體，秋天去了有再來的時候，今年美景明年可以重現，可是今年做下病症明年……不敢往下想，明年什麼樣，誰也說不清楚，所以要好自為之，珍惜今天，讓明天更美好！