“天水清相入，秋冬氣始交。”立冬已至，氣候轉寒，冷空氣的入侵加上活動量減少，會使身體新陳代謝的速度變慢，腸胃的活動能力也變得相對較弱。同時為了保暖，人們會喜食高蛋白、高脂肪的食物且開窗換氣的時間也會相應減少，空氣流通不夠，就會為各種細菌的滋生提供便利。也因此，消化道疾病也愛在冬季肆虐，腸道更為脆弱的嬰幼兒則易成為它的攻擊目標。

因此，為了防止寶寶出現消化道疾病，家長在日常生活中要培養寶寶良好的飲食習慣。除了適當多吃溫熱性食物，以抵禦嚴寒，還要多吃蔬菜，因為蔬菜含有大量維生素和礦物質，且易消化吸收，適合寶寶的嬌嫩腸道。儘量保證每次食用的蔬菜佔六成以上，脂肪類的食物佔四成左右，這樣對消化和吸收有很大的幫助。

進食速度也要注意，不能讓寶寶吃的過快，適當增加咀嚼時間，每頓飯進食時間至少25分鐘。最好先吃點主食，再吃菜類、喝湯，這樣有利於刺激唾液分泌澱粉酶，增強腸胃的消化能力，保護腸胃健康。

另外，奶粉餵養為主的小寶寶，奶瓶衛生一定要注意，沖泡奶粉前家長要清潔雙手，寶寶吃過奶之後，要將奶瓶的底部、奶嘴等部位徹底清潔。並且要定期給寶寶的奶具進行消毒，避免細菌殘留。

早晨起床，孩子嘴巴聞起來有酸臭的氣味，或者睡眠質量也不好，說明腸道消化狀態也不好，還有一些孩子的症狀反應在排便上，腹瀉、便秘都有可能。如果症狀較輕，除了日常飲食等方面的調節之外，家長也可以給孩子服用媽咪愛益生菌。

媽咪愛含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026能夠作為先鋒益生菌，協同奪氧，重建腸道正常無氧環境，促進雙歧桿菌、乳酸桿菌等腸道厭氧菌的生長，屎腸球菌R026代謝產生的丁酸更可有利於恢復腸上皮細胞正常供能。因此，媽咪愛益生菌能夠有效恢復腸道菌群平衡和正常的腸道功能。

枯草桿菌R179還能夠分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶，在消化道中與體內的消化酶類一同發揮作用，幫助腸道對營養物質的消化，改善嬰幼兒的消化不良等症狀。而且媽咪愛含有的微量元素和維生素，也可補充因為消化問題所導致的營養缺乏。

正處於腸道疾病的多發期，家長可在家中常備媽咪愛，以應不時之需。