本文轉自：北方網

天津北方網訊：

11月22日16點20分18秒，我們迎來二十四節氣的“小雪”。小雪，是二十四節氣中的第20個節氣，冬季第2個節氣。小雪是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣，期間的氣候寒未深且降水未大，故用“小雪”。

小雪節氣三候為：一候虹藏不見；二候天氣上升地氣下降；三候閉塞而成冬。

農諺道：“小雪雪滿天，來年必豐年。”這裡有三層意思，一是小雪落雪，來年雨水均勻，無大旱澇；二是下雪可凍死一些病菌和害蟲，來年減輕病蟲害的發生；三是積雪有保暖作用，利於土壤的有機物分解，增強土壤肥力。

一到“小雪”，人們開始“冬臘風醃，蓄以御冬”。北方習慣積酸菜、醃鹹菜，南方多要灌香腸、做臘肉、曬魚乾。

小雪節氣後，人們開始準備禦寒衣物、手爐、湯婆之類，同時房內掛棉簾以防寒，家家戶戶開始醃製、風乾各種蔬菜以及雞鴨魚肉等，延長蔬菜、肉類等的存放時間，以備過冬食用。“小雪”時節，常有陰冷晦暗天氣，會影響人的心情。建議經常參與社會活動，多去戶外走走，多曬太陽，使精神愉悅，情志暢達，以涵養心氣，提高免疫力。可常食菠菜、芹菜、小白菜等綠色蔬菜，或牡蠣、黃豆、桃子、檸檬、香蕉、獼猴桃等葉酸豐富的食物。（津雲新聞記者吳宏 攝影吳濤）