儘管

已經迎來了秋天的第一個節氣，可那快要爆表的高溫還是讓人生無可戀，看不到盡頭，想必接下來的幾個月，大家仍然還會與短袖相依為伴。

短袖上衣，不管是 T恤、襯衫還是 Polo 衫等等，包括基本的單品穿搭，到流行趨勢的變化，葉子都已經七七八八地說過了。

這期我想要換個角度，從最“基礎”的東西入手，來探討短袖與穿著者的體型之間的關係。

短袖跟秋冬的長厚衣物不同。

由於它的面料以及剪裁普遍上都會更加輕盈單薄，因此它很少會有掩蓋的作用。，一步來說，短袖是會更容易暴露穿著者身材的真實面目的，稍有一點不完美都會被放大。

現實中，我們每個人的身材不會盡善盡美，最根本的就是如何利用好短袖衣物的版型，以及透過搭配來達到整體的修飾效果了。

下面葉子就從

矮、瘦高、胖（壯）

等三個最基本的身材體型來展開細說，看看如何才能夠協調好不同身材與短袖的關係：

矮，就一無是處嗎？

矮，應該是最令中國男人忌憚的“身材問題”了，在平時 TOPMEN 的留言中就能窺見一二，

“這樣穿太顯矮了”

。

關於矮身材怎麼穿，過往葉子也經常提及到。

儘管我並不認為身材矮的人只有一味地顯高才是唯一正確的方法，可在大眾眼中，還是樂於接受，或者說唯一可以接受的就只有顯高的穿搭而已。

那麼我們就來先說說這種。

矮顯高最關鍵也是最基礎的技巧就是“

腰線

”，它就像你身材上的調節環一樣，想要營造出几几比例的身型，完全取決於它。就如顯腿長的四六身比例，無非就是把短袖的下襬塞進褲子裡面，將腰線提高一點罷了。

但以上只是最理想的情況設想。

在現實當中，同樣偏矮的身材也會存在著各種差異，比如你又瘦又矮，而他矮的同時又會胖或者壯一些，這時候我們就要分情況來考慮了。

又矮又瘦

，說白了問題的根結就在於，穿起衣服來沒有氣場，風格化不明顯，讓人感覺你比較嬌弱。

所以，葉子建議你最好避免過於簡單的T恤，那隻會讓你更加沒有力量，

更有設計感的短袖襯衫才是你的首選

，無論開領還是方領。

同時短袖襯衫的版型，還有褲子的最好都是稍寬一點，讓人看起來更有份量質感。另外，矮瘦星人最好以長褲為佳，短褲的話會愈發加深你嬌嫩的“弟弟”形象。

又矮又胖（壯）

的話，其實襯衫或T恤都行，不過最好就不要穿得過於寬鬆 Oversize 了，因為很容易會圓滾滾。

對你來說，

分明利落的層次感是最重要的

，短袖版型儘量做到乾淨不拖沓，不要有太過羨慕繁雜的圖案，同時可以用深色短袖來進行視覺瘦身並延伸比例。

除了顯高以外，對於矮個星人來說，顛覆了四六比例，寬闊鬆垮版型的T恤、襯衫 Look 也越來越受到了人們歡迎。

需要清楚，它的優勢不在於讓你變得精神幹練起來，而是賦予一種隨意自由的自然感，強調的是舒服飄逸。

這兩個方向如何選擇，完全就看你的風格喜好了。

不管是顯高的四六身，還是鬆垮造型，在偏矮的身形中，鮮明整潔的層次感是最重要的。

因此葉子不建議你去嘗試上下同色系的 One-Tone 風格，它的層次不夠明顯突出，顯得比較冗餘不輕便，在矮個身形中不佔優勢。

又高又瘦，就百無禁忌嗎？

相反的，標準以上身高的人，葉子反倒建議你用短袖來打造一個同色系的 Look 。

尤其是白色，簡潔優雅，在凸出一致性的同時，身材優勢擺在那，即便沒有了層次的修飾，也不會導致造型的冗沉，可以盡情地“拉仇恨”。

幾乎個個人都夢寐以求又瘦又高的身材，認為它真的是太美好了，怎麼穿都沒所謂，不會遇到問題。

事實真的如此嗎？

不可否認，在如今的主流審美之下，偏高偏瘦的身材在各種風格搭配中，確實都可以 hold 得住。

可如果過高過瘦的話，也就是大家俗稱的“

瘦竹竿身材

”，在穿衣上，同樣會遇到上面所說的氣場不夠的麻煩，即使是你很高。

更加羸弱的瘦竹竿，搭配短袖時迫需解決的也是氣場不夠的問題，需要增強份量感。

首先是面料。

高瘦的人，不太建議去嘗試薄透材質的短袖，那樣只會令你整個人看起來都是那樣地單薄。

稍厚且富有紋理的面料短袖

，包括一些硬挺材質的襯衫才是瘦竹竿身形的首選，能夠很好地營造硬朗的質感，弱化了輕薄瘦弱的形象。

其次在版型上，

寬鬆 Oversize 廓形短袖

會比貼身款式更加適應你的需求，增添身材份量程度的同時，又具備隨意優雅的氣質。

而下襬不管塞與否，實際問題都不會太大，因為對於你來說，這時候顯高已經不是那麼重要了。

但如果是寬鬆的短袖襯衫，塞下襬則會比不塞來得更為精神利落，上身“顯胖”有份量的效果也會更加昭著。

同樣都是增添份量提升氣場，瘦竹竿會比矮瘦星人的選擇更多更自由。

例如搭配短袖襯衫中，高瘦個還可以

完全解開襯衫紐扣，在裡面加件輕薄的打底

，將短袖襯衫作為一件簡單的夏日外套來穿，比單穿時創造出了多一層的結構，份量感更足，完全掩蓋過了原本身材的羸弱缺陷。

但在矮瘦箇中，這種技巧卻並不適用。因為多出的那層結構往往容易變成“壓低身形”的負擔，沒有單穿短袖襯衫時那般纖長。

這點放在瘦高個身上，則會因為身形擁有富餘的高度，反而不是什麼大問題。

再者，瘦高個要想擺脫穿短袖時容易暴露出來的瘦弱形象，還有一個最簡單實用的技巧，那就是

卷下袖口

。

無論T恤還是短袖襯衫都一樣，袖口捲起來會比不卷在上身造型中多了一層分明的結構，它可以增添臂圍的份量，讓 Look 整體變得更有力量感，也擴充套件了你的幹練氣質。

胖與壯，需要分頭行動

第三個要討論的與短袖有關係的身材就是“胖”跟“壯”這些較重的身形。

在第一 Part 中，我們已經說明了矮胖穿短袖時應該要注意的問題，盡力避免穿著 Oversize 的寬鬆短袖，不管襯衫還是T恤。

一樣地，這個原則也適用於矮壯的人。

對你們來說，穿短袖最重要的是

減少份量感

，要使身形看起來更加輕便。

像下面這樣寬鬆開闊的古巴領（開領）襯衫，則完全起到相反的效果，不太建議選擇，同時也要避免太過緊身，以免“勒”出肉感來。

而又高又壯的，還包括又高又胖的身材，穿得稍寬或者是有層次結構一點，也是可以的。

因為你有了更高的身材區間去緩和寬餘份量，令整體的造型風格不會變得太過臃腫拖沓。

另外，一些經常健身鍛鍊的，上半身肌肉十分發達的型男，每每在夏天也特別喜歡穿些緊身的短袖來凸顯傲人的身材線條。

老實說，葉子並不反對，但緊身效果要有個度，過於緊繃顯身材的短袖，難免會不自然，而且面料也不宜薄透。

同時對於上半身肌肉發達或者較胖的型男來說，穿著短袖時可以選擇一條寬鬆闊腿的高腰長褲，能夠起到平衡上下的身形比例的作用，不至於顯得“頭重腳輕”，協調了過於發達或肥胖的上半身帶來的視覺突兀。

最後一種就是整體身形並無太大問題，只是隨著年齡的增大，導致只有肚子逐漸隆起和胸肌逐漸下垂。

這裡為了掩蓋住自己明顯鬆垮的肉肉，建議也不要選擇面料太過軟貼的短袖，材質硬挺一點，寬鬆的直上直下的剪裁版型會更能起到完美的掩飾作用，藏肉於無形。

好了，以上就是葉子這期為大家介紹的不同的身材該選擇什麼樣的短袖，以及該如何進行搭配。

雖然文中提到的也僅僅是幾種身材情況，並不能涵蓋全部，但其中的基本原則都是可以根據實際互相通用的，那麼，你的身材是屬於哪一種呢？