「本文來源：南昌晚報」

偶然聽朋友推薦一款瑤浴包，便宜好用

因為它看起來跟普通瑤浴包沒什麼區別

但是沒想到只是泡了泡腳

沒幾分鐘，頭上就有汗滲出

渾身上下都開始冒出汗珠

泡完感覺渾身上下都通透了，整個人特別輕鬆

看起來有些普通的瑤浴包

其實這些看起來普通的瑤浴包並不普通

它蘊含的是來自兩廣地區大山深處

瑤族人們2000多年的智慧結晶

瑤族人們生活的地方為多雨多霧的大山之中

溼寒嚴重，極易使身體遭受疾病侵襲

為了強身健體，瑤醫的先祖

利用大瑤山的野生天然藥材

製成瑤浴來調養身體

在世代的摸索和經驗積累中

形成了獨特的瑤浴文化

代表性的就是他們傳承百年的方法

——三泡瑤浴

瑤族的婦女生育後幾天就開始泡浴

產後不久便可下地勞作，上山砍柴，卻少有月子病

一般都生育有幾胎，卻很少有得婦科病的

而且個個體型苗條，面色紅潤

看起來比同齡人年輕10歲不止

瑤族老太到了80歲依舊面板紅潤，目光有神

而且還能進山採藥，家中刺繡

雖然那裡醫療條件不發達，平均年齡卻在90歲以上

是“中國最長壽的民族之一”

而且早在2008年

瑤浴就被正式列為我國非物質文化遺產

大家好，我是李葵花

一位地地道道的瑤族妹子

我家世世代代都住在大瑤山中，以採藥為生

“小病不要錢，鄉鄰不要錢，貧困不要錢”

也經常會根據祖傳的配方，將曬乾的“草藥”

磨成粉裝成小包，送給附近有困難的鄰居們

也因此在我們當地備受稱頌和尊重

從小母親就用她自己配的瑤浴包洗澡

從小到大，很少生病