說起買化妝品，是不是感覺工資全搭進去了？尤其是面膜，恨不得把市面上所有好用的片狀面膜都搬回家，不知道你們是不是這樣，反正奇奇是了，家裡有個專門的櫃子就是用來存那些囤貨的。

然而，我在成為老司機之前也是走了很多彎路，比如，在面膜裡砸了那麼多錢，可也沒看到什麼明顯的改善。

身邊也屢屢有朋友問奇奇，用過的面膜真不少，為啥膚質還是沒有變好？

在弄清楚這個問題之前，請告訴我，你的面膜使用頻次是多久？一天一次，一週一次，還是一週兩次，或者想起來才敷一次？

面膜能不能天天敷？

答案是部分肯定的，為什麼是部分？面膜的花樣實在是太多了，從最基礎的補水，到清潔、美白，再到緊緻、修復、抗敏……性狀上從面貼膜、泥狀面膜、到睡眠面膜；單面膜紙又分為了蠶絲的、纖維的、膠原蛋白的……所以，到底多久敷一次面膜真不能一概而論。

面膜敷太頻繁，肌膚沒法代謝掉，造成營養過剩容易爆痘；時間間隔太長又容易膚色晦暗沒有光澤，肌膚缺水，倦容滿面。

人可以一週不吃飯但不能三天不喝水，所以水對於我們的重要性已經無需再贅述，對於肌膚而言也是如此。可以這麼說，一切一切的肌膚問題，追根求源可能都能歸結到面板缺水這個點上。

補水面膜——一週3次以上

我是很贊成這類面膜每天敷的，但同一天的次數不要超過2次就好了，畢竟只是為肌膚補水，只要功能單一併不會增加肌膚的負擔。

這裡說的是單一功效的補水面膜，始終認為不要追求一瓶多效，畢竟能量是有限的，肌膚的吸收能力也是有限的，何不集中全部火力徹底解決一個問題。

這時候，補水面膜算是對肌膚的加餐，可以安排在晚上洗漱完畢，臨睡前，給自己一個安靜的環境躺下來，讓肌膚和全身都放鬆、放鬆、放鬆。

美白麵膜——一週2次以內

說起美白，我真心要說一句美容品牌不太愛聽的一句話——如果想要祛斑，尤其是黃褐斑、雀斑之類的，就乾脆不要浪費錢豪砸在化妝品上了。就算是有美白功效的化妝品也並不能幫你去除斑點，只是能夠弱化色素繼續分泌，輔助淡斑是可以的。

通常美白精華的精華濃度會比較高，並且多少都有一些促進肌膚新陳代謝和角質更新的功能，不然怎麼能讓黑掉的那一層快速代謝掉，所以這一類面膜不建議每天用。

滋養面膜——一週1次

滋養型的面膜能給面板提供更多的養分，而且通常具有提拉緊緻、祛皺修復的功效，所以含有相對高濃度的精華和大量的滋潤成分，這一類面膜就是容易造成肌膚營養過剩的元兇之一，因此是不適合經常敷的。作為一頓大餐，一週一次的頻率就足夠了。

清潔面膜——視季節和肌膚狀態而定

清潔面膜通常含有高嶺土、礦物泥、竹炭和火山泥等有較強吸附能力的成分，所以這類面膜能否將藏在毛孔中的油脂、老廢角質吸附出來，從而讓面板更有光澤。相對來說對角質的傷害也比較大，所以不能經常使用，大多數人通常一週做一次深度清潔就足夠。不過CC醬更推薦區域性使用，比如我是混合偏乾的膚質，我就比較喜歡用在鼻翼兩側、下巴，和額頭部位。

敷完面膜要不要洗？

每個人的膚質不一樣、肌膚感受不一樣，所以不能一概而談：

①敷完面膜後臉上的精華液幹了，臉部出現粘稠感說明面板在排洩一些叫酸或脂質的東西，以洗掉為佳；

②如果面膜拿掉後清清爽爽，稍微按摩後精華充分吸收掉了，即可以免洗；

③如果你是敏感肌、痘痘肌，建議所有面膜敷完清洗，以免臉部環境營養過剩。

建議大家使用面膜前，認真的看盒子背後的使用說明。有些需要敷完按摩的，請認真的按摩後，再做後續保養。如要清洗的，請一定要清洗哦！

關於面膜的美膚問答

1、先潔面，還是先敷面膜？

當然是先潔面。用溫熱的水讓毛孔開啟，排出皮脂和汙垢，面膜營養成分就更容易被吸收。

面膜與化妝水的先後順序也有講究：特乾性面板或氣候乾燥時，可以先拍柔膚水。清潔面膜用後需要清洗，應敷在爽膚水、柔膚水之前。滋潤面膜則應用在爽膚水、柔膚水之後。棉布型面膜用在爽膚之後、潤膚之前，用後通常無須清洗。但有的面膜里美容液含量較高，浮在面板表面不能完全吸收。因此感覺不清爽時，可以用化妝棉按壓、擦拭一下。

敷面前先輕柔地去角質，會令新生角質細胞獲得修護，即刻煥發光彩。

2、“請敷厚厚一層”——真的有必要嗎？

面對說明書上煞有介事的提示，由不得心裡犯嘀咕——其實，當你將厚厚的面膜敷在臉部，阻隔了肌膚與空氣的接觸時，肌膚的溫度就會上升，以促進血液迴圈，使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。

肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓水分飽滿的面板光滑緊繃。溫熱還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的汗垢乘機排除，這就是為什麼面膜需要厚抹的原因。

3、敷面膜時有刺痛感是正常的嗎？

輕微的、一次性的刺激是正常的。含有補水成分的面膜在肌臉極度缺水的狀態下使用會有些許的刺痛感。如果你曾經對含有某類成分的護膚品過敏的話，就要多留意了。簡易測試方法：可先在手肘內側的面板上塗抹少量面膜，20分鐘後若無過敏反應，則可敷在臉上。

4、用過面膜之後是否可以不用精華和麵霜？

偷懶是美麗的大敵！面膜是週期性的護理品，其目的多是為面板補充深層營養。但若沒有表面的鎖水和滋養，從面膜中得到的很容易就會流失掉，因此敷完面膜後一定要照常塗抹護膚品。

5、敷面膜的最佳時間是……

晚上！這是整日裡最放鬆的時候，也是肌膚修護自已的時候。臨睡前為面板來一個面膜大餐最是滋補。Party之前也是面膜派上用場的絕佳時機。明星們對此最有發言權。每次都以最佳狀態現身聚光燈下的Beyonce說：“我會乖乖地聽化妝師的話，上妝前先做面膜護理，就不會那麼容易脫妝了！”

6、敷面膜的時間是否越長越好？

“使用時間越長效果越好”——最嚴重的誤區。時間“超支”，會導致肌膚失水、失養。除了遵照說明書，你可以根據不同的面膜做一個大概的估算：

水分含量適中的

，大約15分種就拿掉，以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分。

水分含量高的

，可以多用一會，但最多30分鐘就要拿掉。

深層清潔

、去死皮的面膜對乾性、敏感性面板來說更需要縮短敷用時間。