「本文來源：青島早報」

綜合格鬥被譽為搏擊運動中的“十項全能”。青島市綜合格鬥運動協會副會長兼秘書長白長青告訴記者，“作為一項新興的搏擊運動，綜合格鬥在青島受到越來越多人的關注。 ”

搏擊運動中的“十項全能”

記者：請介紹一下綜合格鬥有什麼樣的獨特魅力？

白長青：綜合格鬥之所以已逐步成為世界搏擊類比賽的最終發展方向，和這項新興運動擁有獨特魅力有很大關係。綜合格鬥比賽使用分指拳套，賽事規則既允許站立打擊，亦可進行地面纏鬥，比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、詠春拳、跆拳道、空手道、柔道、散打、截拳道等10種技術，所以被譽為搏擊運動中的“十項全能”。

目前，在俄羅斯、加拿大、英國、法國、德國、西班牙、芬蘭、挪威、荷蘭、丹麥等歐洲國家都開展了綜合格鬥運動，科威特、阿聯酋、韓國、泰國、菲律賓等亞洲國家也都開始舉辦自己的綜合格鬥比賽。隨著綜合格鬥在世界範圍內的發展，我國也逐漸有越來越多的愛好者和專業體育運動員開始練習這項運動。

受益“武術之鄉”底蘊深厚

記者：請談一下綜合格鬥運動在青島的發展情況。

白長青：青島被譽為“武術之鄉”，湧現出了多位武術名師，發展搏擊運動有著深厚的群眾基礎，這就是綜合格鬥能夠在島城日益受到關注的原因。 2019年1月，青島市綜合格鬥運動協會成立。協會成立之初就擁有了會員110人，標誌著青島市綜合格鬥體育產業步入了組團發展的階段，青島市綜合格鬥交流合作進入了一個新的發展階段，也方便管理組織與綜合格鬥相關的活動和比賽，有助於大力推廣綜合格鬥文化，從而擴大青島綜合格鬥運動社會影響力和知名度。

綜合格鬥運動在青島發展態勢良好，這和很多島城市民對這項搏擊中的“十項全能”運動情有獨鍾有很大關係。以近幾年在青島連續舉辦的武道風雲綜合格鬥爭霸賽來說，就吸引了全國各地的綜合格鬥高手在擂臺貼身肉搏，為青島市民獻上了一場引爆荷爾蒙的視覺盛宴，讓觀眾充分領略了不同格鬥技巧的碰撞與交融。

下大力氣做好推廣普及

記者：在推廣方面，協會下一步有什麼打算？

白長青：作為規則極為開放的全球化流行的競技格鬥運動，綜合格鬥運動已成為當今世界武壇各類先進武術比賽的主流理念。所謂技多不壓身，綜合格鬥比賽中，十八般武藝樣樣精通的選手若能隨機應變，見招拆招，自然就會有更大的勝算，而那些在某一領域登峰造極的選手，也完全可以 “一招鮮吃遍天”。

在辦好相關賽事的同時，我們協會今後工作的發力點就是推廣和普及。透過舉辦高水平綜合格鬥比賽，已經讓更多家長們瞭解到綜合格鬥的好處與魅力。將來綜合格鬥走進校園，我們要讓孩子們學習到逃生、防身和保護自己的技巧，這才是這項運動走向社會的最終目標。

孩子從小學習綜合格鬥，能有效地提高大腦的反應能力，使身體的協調性、靈活性、柔韌性得到良好的發展。同時還能培養孩子吃苦耐勞、團結友愛、相互幫助的集體觀念。使他們在日常生活中坐、立、行更有氣質，而這些東西，在課本上是學不到的。讓孩子學習綜合格鬥，不是為了教會孩子暴力，而是為了讓孩子更加勇敢有擔當，更是為了讓孩子學會積極、樂觀、充實、健康向上的人生態度，透過專業的、科學的訓練可以使孩子的體質慢慢變強、發育均衡，從而提高他們的內外素質。

觀海新聞/青島早報記者 劉世傑 圖片由本人提供