大家好，我是屈醫生。今天給大家分享一個千古補氣稱第一的方子，玉屏風散，具有益氣，固表，止汗的作用，適用於肺氣虛導致的愛出汗，鼻炎，蕁麻疹等症狀。

有一些人經常稍微一動就出一身汗，吃個飯也是一頭的汗，還總感覺自己渾身無力，使不上勁，感覺很虛，這種汗就是虛寒，中醫叫做自汗。

還有一些人常年四季鼻炎反覆不好，打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，鼻癢，見風身上就起蕁麻疹，越撓越多，還特別癢。

這多是因為肺氣虛了，中醫認為：“肺主氣，主皮毛，開竅於鼻”，肺氣就相當於我們人體的窗戶，如果肺氣不足了，就不能關好我們的“窗戶開關”，就會出現自汗，鼻炎等情況。所以我們就需要把肺氣補足，把這扇“窗戶”關嚴實。

今天給大家分享的玉屏風散就能把我們的肺氣補足，修補這個保護罩。

玉屏風散由防風、黃芪、白朮組成。現在藥店也有中成藥就是玉屏風顆粒。接下來，我們來簡單解讀一下這三味藥的作用。

首先是

黃芪

，黃芪味甘，性微溫；歸脾、肺經，可補脾、肺之氣，脾為生化氣血之源，脾氣足了，才能更好地為肺氣提供根源。

接著是

防風

，防風看名字都能猜到它具有祛風解表，抵擋風邪的作用，增強我們肺氣抵禦外邪的能力。

最後是

白朮

，白朮健脾益氣，燥溼利水，先把脾土補好，才能更好地補足肺氣，中醫裡脾屬土，肺屬金，這就是所謂的“培土生金”。

三味藥組成了玉屏風散，補脾肺之氣，斂汗固表。不過需要注意的是，這個方子只適合肺氣虛所導致的自汗等各種症狀，如果你拿不準自身情況，切記不可隨意用藥。

如果你肺氣虛，但還有失眠多夢的症狀，可以參考新增一些酸棗仁來養心安神助眠。

如果你咳嗽痰多，還可以參考加一些杏仁等藥物來止咳化痰。

總之，中醫用藥虛辯證，千人用千方，你學會了嗎？