我家寶寶從出生的第二天開始就游泳。我一直以為這是一個鍛鍊寶寶的最好方式，因為在醫院的時候，受到醫生的理論知識薰陶，以及住院3天內，護士天天上午10點準時抱我家寶寶去游泳，所以即便是乍暖還寒的四月天，即便是月子裡的月寶寶，我婆婆和我媽媽依然天天風雨無阻的抱寶寶去樓下社群寶寶游泳中心遊泳。

現在已經兩個多月了，我家寶寶是社群寶寶游泳中心的常客了，她睡足睡醒游泳時，還會一邊燈腳一邊甩頭的仰泳，那種的肢體動作的協調，誰都不相信是月寶寶，簡直老練的讓人驚訝，都快成游泳健將了。但最近寶媽群裡流傳了另一種說法，說寶寶戴脖圈游泳並不好。還煞有介事的說了好幾條讓我後怕的事，下面我分享出來看看其他寶媽有沒有不同迴應。

首先，我好幾次詢問社群寶寶游泳中心的阿姨，為什麼要在脖圈上墊一塊毛巾，阿姨解釋說怕寶寶脖子運動量大插上面板，畢竟寶寶的面板還太嫩，不適合過多摩擦。現在有另一種很有力度的說法，那就是脖圈對寶寶的脊椎還是有損害的！

我們經常在泳池裡扯寶寶小手的時候，邊上的阿姨會立即像發現什麼不法行為似的，立即上前喝令制止我，說水有浮力，這樣直接與寶寶手拉手會拉傷寶寶的脊椎。如果寶寶亂動或者玩的正“嗨”，加在他脖子上的圈力還會增加，這個時候去拉扯寶寶的手指，情況就更危險！寶寶的脖子是比成人要脆弱很多的，還沒有長成，有很多軟骨，要好好的保護。

寶寶戴上脖圈之後，頸部受到了約束，姿勢一定是豎直漂在水中的。我家寶寶現在就可以用腳尖頂水底地面偶爾跳躍那麼一下了，每次做這樣的動作她還露出笑容，好像很開心。

聽到這些關於寶寶游泳的不同觀點後，我跟寶寶游泳中心的阿姨說，其實寶寶這個姿勢是非常危險的。豎直在水中漂浮的時候，背部和頸部的肌肉很難用上力氣，腰部的力氣也用的很少，大多都是在蹬腿、踢腿的動作。因為腿腳的肌肉這個時候還沒有發育好，這樣的動作會形成習慣性的錯誤姿勢，影響今後的站立和行走。阿姨沒有反駁我的觀點，只是補充說這個現象侷限在早產寶寶或者大運動發展滯後的寶寶中常見。

脖子之所以脆弱，不光是因為頸椎的骨頭沒成熟，還因為氣管和頸動脈竇沒有完全發育。只要壓迫其中一個部位，都會影響氧氣對大腦的輸送，寶寶被脖圈壓到了氣管或者動脈就會導致大腦缺氧，他們有可能無聲無息的就休克了，還根本不容易察覺。

游泳相對趴著多了一種浮力，以及水流對身體觸覺的刺激。只是游泳相對“趴”而言是一種運動了，一定要適度，不易過長，最多游泳5-10分鐘就足夠。另外，寶寶最好等到3-4個月後，脖子可以完全自己直立了，再去頻繁參與嬰兒游泳運動是最適宜的。此刻，我可以說我家寶寶幸虧硬朗沒事嗎？

如果依然堅持認為讓小寶寶游泳是件非常好的鍛鍊，那麼一定要注意以下幾個事項。

a，確保寶寶在你的視線之內，別離開一秒。

b，2個月以下的寶寶最多不應該停留在水中超過3到5分鐘，游泳對他們的消耗太大，不宜時間過長。有些寶寶游完泳之後就會大哭不睡，就是因為過於疲勞了，因為他的體力還跟不上。

c，水溫保持在32到35度之內，因為寶寶體溫調節的神經系統尚不成熟。不宜過熱，寶寶的身體沒辦法及時散熱。

運動有很多種，怎樣都能鍛鍊身體，我們做寶媽的一定要正確的掌握科學育兒知識，切莫信廣告盲目跟風，花了許多錢，費了許多精力，卻做了傷害了寶寶的事情後悔不迭哈。