宅在家備什麼乾糧好

隨著天氣越來越熱了，很多人到了週末都寧願躺在家中吹著空調，也不願出門去體驗流汗的感覺，畢竟流汗渾身都是黏糊糊的，不僅要洗澡還要洗衣服，與其這樣，還還不如躺在空調下面，玩著手機，吃著零食，那多麼的悠閒自在。

隨著科技的發展，現在的人也是越來越懶了，能不出門，就不出門，能躺著絕不會站著。現在已經是6越中下旬了，還有十來天，無論是小學、中學還是大學，所有的學生都要放假了。現在的學生是非常的幸福了，夏季炎熱呆在空調房， 想吃什麼家長都能買，還不用出門，或者用手機點外賣，一會兒外賣就能送到手中，吃完還不用刷碗，是不是幸福。

想當年，我們上學的時候，風扇都捨不得扇，學校就會拿“扇風扇影響講課”做藉口，能不扇就不扇，其實不扇風扇才會影響講課，學生都熱的要死，誰還有心情聽老師講課，既然有這個條件就可以用上，為啥還要藏起來，實在搞不懂。

不過，暑假放假，少不了吃喝，如果讓你在家中躺一個暑假，你會選擇哪些零食來填飽肚子呢？

第一種：麵包

要說早餐，麵包肯定時首選了，麵包口味多，容易飽腹，而且還很耐餓，很多人早餐都會吃麵包。小編早餐就經常的吃麵包，如果覺得吃麵包比較單調，還可以放入一些番茄醬、火腿腸等，味道會更好。現在有一款麵包非常的流行，那就是紫米麵包了，開啟包裝，瞬間就能聞到吐司的麥香，要比普通的麵包好吃的多。這款麵包吃起來一點也不單一，有兩層夾心，是紫米和糯米，都是非常好吃的，再加上一層沙拉，越吃越好吃。

第二種：餅乾

要說宅在家中，餅乾的呼聲也是很高的，畢竟餅乾的口味多，種類多，樣子也非常的可愛。餅乾不僅可以幹吃，還可以用熱水泡，早餐可以當粥吃，味道絕對非常的好，而且還很耐餓。餅乾既有鹹味的，也有甜味，就看你喜歡吃什麼口味的了。

第三種：士力架

士力架是很多年輕人都喜歡吃的一種花生夾心巧克力，它的熱量很高，但是耐飢餓。士力架之所以受年輕人的喜愛，就是因為它的口感好，吃起來也很方便。很多人宅在家中打遊戲、追劇追電影，就會常備一些士力架，餓的時候吃一塊，就能扛餓了，還會補充身體中的能量，是一個不錯的選擇。

第四種：泡麵

當然除了上面的一些零食，泡麵也是必不可少的了，畢竟它是壓箱底的食物，一盒泡麵就能解決飢餓。泡麵不僅可以泡著吃，煮著吃，味道也會更好，放入一些食材，吃起來就會更加的有營養了，在家呆上一個月，有了泡麵也不會被餓到的。

如果讓你在家宅一個月不出門，選2種食物做乾糧，你會選哪兩種？