突然不喜歡一個人是什麼感覺

看到過這樣一個故事，一個女孩交往男朋友三年了，最近不曉得為什麼總是看他不順眼。例如說，他一靠近，就覺得他蠻胖的，肉蠻多的，他穿衣服看上去沒有品味，如果一起出去的話，在這個人的旁邊就渾身不自在……看過那個故事之後，突然想起一個問題：為什麼當初那麼喜歡的人，熱戀期過後就會改變呢？

我先從生理因素來分析這個現象。其實，情侶熱戀的時候本身就會有很多生理上面的因素不同，你的內分泌，你的生理週期都會有所不同，所以那種時候你看什麼東西都認為比較美好，這是毋庸置疑的事實。

那麼從心理因素上，熱戀期和熱戀期之後，會有什麼不同呢？

我們在熱戀期的時候，在看另外一個人（就是我們的伴侶），常常會去放大一些你期待的東西。也就是說，哇！這個人其實可以給我什麼，或者說我們在一起的時候，TA可以激發我什麼更好的一面。兩個人相處的模式是一種上進模式，兩個人都想要表達更好的那一面。但是，熱戀期過後，因為關係要往長久的地方去走，這時候很多因素就會介入了。

你有沒有想過，在你的印象當中，最長期的伴侶關係是什麼？是婚姻嗎？我們一想到“長期”，本身就在連帶的思考裡面會加入很多現實的因素，這是人類求生的本能。如果你現在只是跟一個人暫時的談戀愛，你其實就會想極力地去迸發最美好的，像燦爛的煙火一樣。一旦你想到要跟TA走長期，你心裡面一定會把所有在現實當中你在意的事情都搬上臺面。比如說，經濟的問題，個性的問題，飲食的問題，文化的問題，長久會不會變卦的問題……還有，你曾經所看到的，例如你父母、你家人、你親戚、長輩、朋友等等，所有他們的感情裡面所曾經有過的考驗，只要你記得的，都會開始浮動在你的腦海，開始擾亂你的心境。這個時候，你就會慢慢進入一個階段，這個階段裡頭，你的責任就是要放大檢視，檢視另外一人能不能夠跟你度過危機，度過考驗。

上面說的是一個人在現實心理上一個很好的能力，如果你沒有這個能力，你可能會跟另一半一直活在感情的粉紅泡泡裡面，那並不是一件好的安排。

問題來了，當你要跟另一半開始邁入考驗階段的時候，要小心有沒有心裡面過去的陰影，如果有就會干擾你們之間的感情。比如說，你的伴侶其實是很棒的一個人，但是受制於你心裡面有一些過去的陰影來破壞你伴侶的形象，或者是籠罩在你另一半的身上或臉上。你另一半本來氣色是很好的，但是你過去的陰影從心裡面飄出來，籠罩在TA的臉上，看起來TA氣色好差！你可以想象到這樣的畫面嗎？

綜上描述的例子和想象，其實常常不是另外一個人真的有那麼糟糕，而是你的心裡面有“鬼”。

心裡面有什麼“鬼”會影響到你的另一半呢？就是你過往交往的異性的經驗,比如說受過情傷的經驗，你比較沒有自信，尤其是女孩子，長大後即使變成了漂亮的天鵝，幾乎都有過醜小鴨的痛苦記憶。因為一個女孩要蛻變成一個女人的時候，她要經歷過很多社會上對女性的身體，個性嚴苛的考驗與批評。如果這些經驗沒有好好好的消化，你沒有把它統合到個人的自信裡面，那麼你的心裡面就會留存著一個批評你的聲音，那個聲音會罵你，會嫌你醜，會討厭你的囉嗦……

還有那種生活在重男輕女家庭里長大的女生，她心裡面常常會有一個男性的眼光，男性的想象，是貶低她的.如果你心中存有這個部分而沒有去作功課去調和,無論你怎麼樣的千挑萬選,找了一個很牛B的男朋友,假以時日你內在的那種"鬼"跑出來,附著在他的身上,他本來是人,結果你看起來他像鬼。

你會從他話語裡面聽到一些對你的攻擊,你防衛性的認為,噢,這傢伙對我這麼不好，那我為什麼要對你好？或者是你嗅到一些感覺，比如說他好像不重視你,這些都可能是你一些習慣的記憶，你只是轉移過來了，就是所謂的“投射”，投射到你身邊的伴侶身上，造成和TA的敵對關係。你會演出一些反擊，或者逃避。很多女孩子心裡想說，反正他沒有那麼的在意我，沒有那麼的看得起我，有一天他會被更有魅力的女生吸引走，所以我就不要放那麼多的心思在他身上好了。你擁有這種心態，你也不會收放，對方會很快感應得到，感情可能就從這裡開始出現裂痕。很微妙的是，情侶感情一旦出現裂痕，第三者就可能介入，你如果沒有覺察，你還以為說，哇，一切都是像我所害怕的發生了。