辦公室的張姐，沒幾個人敢去招惹，那火爆脾氣不知道什麼時候就爆發了。也就是近幾年，張姐生氣的頻率越來越高了，根據有經驗的“前輩”解惑，這應該是她到了更年期，過了這個時間段應該就會有所緩解，大家就忍忍吧！

大多數進入更年期的女性，身體、心理都會有些明顯的變化，尤其是情緒的管理，由於激素含量的波動，使得生氣成為了最為稀鬆平常之事。其實，女性的更年期並不是說來就來，在來之前也是會有一些徵兆的，今天就一起來看看，在女性更年期到來之前的3個表現，看看你是否也有呢！

1。身材走樣

相信變美和變瘦，是不少女性一直追求的目標，也是一個沒有止境的過程。有一些女性，到了45歲左右，儘管平時的飲食和作息習慣都沒有什麼不同，但是體重會出現明顯的增長，原來的好身材也不復存在。這會引起不少女性的恐慌，一是不想長胖，還有一方面會懷疑自己是不是患上什麼疾病了。其實也不必太過緊張，這可能是更年期到來之前的表現，只要保持積極的心態，平時注意做好身體的鍛鍊，合理調整飲食即可。

2。出現口臭

人與人之間的面對面談話，是最直接、最有效的交往方式，也有利於感情的交流。但是這個過程，對於有口臭的人來說，是十分尷尬的事情。有一些女性，之前口腔裡面並沒有出現異味，但是到了中年，就開始出現口臭，讓自己說話都感覺到不自在。這是因為人在衰老的過程中，身體新陳代謝的速度會變慢，口腔裡面的分泌物也會逐漸的變少，那麼細菌生長的速度便會加快，這樣就會使得臭味在口腔出現。

3。經期混亂

女性的月經出現混亂，是最明顯、也最直接的更年期到來的預兆，也是大多數人所熟知的，直到最後，月經會完全停止，是正常的生理現象。