女人生孩子真的很不容易，懷孕有孕前反應嘔吐反胃，這些反應要持續三四個月，懷孕之後水腫變胖，身材走形。大部分的孕媽都是選擇剖腹產，不論多好的技術剖腹產後都肯定會有傷疤。有些寶媽會發現自己剖腹產後疤痕變大，這種情況可能是孕媽沒有做好這3點，如果中的話要及時改正了，不然影響美觀還不利於修復。

第一點：產後沒有做好護理工作。有些孕媽即使是懷孕之後也會很操勞，給孩子餵奶洗澡擦身這些都要親手操辦，以至於忽略照顧自己。慢慢的因為護理不當剖腹產後疤痕變大，所以這可能是孕媽產後沒有做好這點，沒有好好照顧自己。

要知道腹產後的傷口護理工作是很重要的。要及時給傷口清理換藥，同時不可以過多的運動，沒有經常處理傷口或者是出汗都很容易讓傷口感染。如果中的話要及時改正了，身體養好才能更好的照顧好寶寶。

第二點：愛吃刺激性的食物。孕媽產後一定要注意飲食，不僅是為了給寶寶餵奶，同時也是為了自己的傷口。剛生產完的一個月之內是傷口修復的最佳時期，這個期間千萬不能吃辣椒和油炸食品等這些刺激性的食物。吃這些東西很容易引發傷口感染，甚至讓剖腹產後的疤痕變大。建議孕媽們多吃些蛋白質豐富的食品，讓疤痕得到更好的修復。

第三點：經常曬太陽，而且光線比較刺激。剛生產完所有產婦都要去坐月子，坐月子是給產婦休息補給營養的一個黃金階段，在這個時間產婦儘量不要出門，在家調理身體。其中一個原因就是防止孕媽出去曬太陽。紫外線會刺激色素形成，孕媽們要避免陽光照射，經常曬太陽而且光線還比較刺激的話疤痕會越來越大。

除此之外孕媽們還要多注意產後修復工作。除了醫生讓處理傷口之外，傷口好了結疤了之後千萬不要去抓傷口，可以去買些修復疤痕的藥膏，美白淡化疤痕。很多人都不喜歡身上有這道疤，但是生孩子又必須要經歷，很多女人都不喜歡但又不知道怎麼辦。這些建議應該能給各位寶媽幫助，生孩子已經很不容易了，寶媽們更應該對自己好一點。

不管是因為什麼原因，女人都不希望身上有疤。所以孕媽們多注意一點，把所有工作都做好了，產前要小心注意，產後更要戒口小心，這樣身體才能更好的恢復。不知道你們對這件事有什麼看法？（版權宣告：圖片源於網路，如有侵權聯絡作者刪除）