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中醫的最高境界是:“調魄”點穴次之,砭再次之,針灸又次之

就是軟體不同,現代醫學就是不認同人體有軟體,所以百病治不好,開藥只是個心理療法,用藥沒問題,問題是知道病根:軟體出錯了藥是修復軟體的一種手段,古人沒有 軟體這個詞,只能用神,魂,意,志,魄,這些名稱代替,所以很多看似複雜的病,調調魄,扎幾個...

胃痛、胃火、消化差,養胃又不花錢,那就花幾分鐘來按這5個穴位

對於脾胃出現問題引起的腹脹腹痛等不適,大家除了吃中藥以外,還可以日常按壓穴位保健,今天就給大家介紹5個養胃的保健穴位...

「撞的是樹,傷的是身」“野路子”養生大法要不得

健身“野路子”老人有追求是好事,但仔細研究公園裡老人們熱衷的撞樹、倒走、拍打等“神一般的操作”,就會發現這些運動方式兼具“方式奇特、材料易尋、方法易行”等特點...

月經量少、長痘,是腎臟有毒素的表現?3個排毒方法,避開腎病

月經量少、長痘,是腎臟有毒素的表現?3個排毒方法,避開腎病

腎臟其實一個任勞任怨的器官,我們吃進去的食物、藥物、水液,都會經過腎臟處理,如果在腎臟剛開始積累毒素時,我們就做到及時調理,排洩毒素,就可以逆轉腎臟受損,避免腎損傷加重...

艾灸出現上火的情況,是怎麼回事?可以調整穴位,減少上火的機率

艾灸治療主要的功效是溫陽、通絡、止痛,一般會調動患者體內的陽氣,使得陰陽互相抗爭,增加了對陰液的消耗,導致陰不勝陽,從而出現上火的症狀,此時身體機能處於自我調節和修復的階段,當陰陽重新達到平衡時,病人的病情可能會有所好轉或者趨向痊癒,症狀一...

“兩處一垂,陽氣將滅”,指的是哪兩處?這句話暗示了什麼?

“兩處一垂,陽氣將滅”,指的是哪兩處?這句話暗示了什麼?

”簡單一點,就是人體內的營血虛弱,甚至產生麻木不仁,如果胃氣虛弱,就會產生肢體不能上舉,如果同時不足,那麼人體的肢體難免就會變得沉重麻木不堪,這裡面的衛氣指的就是陽氣...

一緊張一難過就胃痛?常年的胃病一直困擾著你嗎?

前幾天問我有沒有認識治胃病比較厲害的醫生,說是這個病困擾他好久,現在大四要找工作,面試的時候人家看他那麼瘦,都會覺得他不健康...

面歪眼斜不可怕,輕鬆應對面癱!

相對簡單的艾灸也可以起到改善面癱的效果,可以對上文所說的麻、脹,感覺特別呆板,不靈活的部位進行溫和灸...

寒溼和溼熱怎麼區分?3種實用方法對應調理

寒溼和溼熱怎麼區分?3種實用方法對應調理

三、外強體質+內養脾胃的長期堅持前面說的泡腳、刮痧等都是很好的祛溼輔助方法,而最根本、最有效的方法,還得是運動+內養雙管齊下...

養生是個大課題:長夏養生

散步養生5、飯後百步走“以動助脾”,飯後散步有助於增強脾胃功能、促進消化...

溼氣不祛百病生!人體上6個祛溼“開關”,輕輕一按溼毒就能主動排出來

在陰陵泉穴的位置刮痧,可以起到內化溼邪的作用,還可清利溼熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡,輔助緩解腹脹、洩瀉、水腫、膝痛等...

止痛只能吃止痛藥?中醫:圖解神奇穴位緊急止痛

用鑰匙自然離不開手,雙手搓搓後腰,會驚喜發現,腰痠背痛的症狀會有立竿見影改善...

中醫說,脾亡心亦亡,脾安心亦安!如何調和它們之間的關係呢?

中醫說,脾亡心亦亡,脾安心亦安!如何調和它們之間的關係呢?

大家好,我是李醫生上了年紀以後,有些病就找上門了,比如說心絞痛、冠心病,另外這種人通常在冠心病和心絞痛發作之後,還會伴有腹脘處脹滿,憋氣、氣短、食慾不振,消化不好,伸出舌頭一看,舌苔滑膩的情況,而這種情況在中醫上看來多見和脾有關,怎麼講呢...

高度近視可能致盲!防控是關鍵,中醫教你保護視力小妙招

3、由於高度近視患者眼軸長,眼球壁比較軟、薄,因此應注意避免劇烈的活動、震動及外力碰擊眼球,以免發生視網膜脫離...

馬斯克的膽量源泉和大家忽視的腎經原穴:太溪

按摩太溪穴具有滋陰益腎、壯陽強腰的功效,可以緩解頭痛、目眩、耳聾、牙痛、耳鳴、氣喘和腰脊疼痛等症狀,對於腎炎、膀胱炎、月經不調、腎虛陽痿、肺氣腫和口腔炎等疾病具有輔助治療的作用...

寶寶一換季就感冒咳嗽?小兒推拿幫您忙

在這裡建議大家根據感冒的型別使用小兒推拿的方式:風寒性感冒咳嗽...

哪些穴位的按摩可以緩解胃脹氣?

具體的按摩方法是用一隻手抓住另一隻手臂下的按摩,輕輕按壓範圍適度增加一些,每天按摩兩次,堅持一段時間後發現明顯的作用...

氣血不足?三種方法讓你氣血充盈

3、食補 食補可謂是最簡單的方法了,中醫上有個理論“以形補形,以色補色”所以補氣血可以多吃紅顏色的食物與黑色食物,紅色食物補血,黑色入腎(補腎也可以充盈氣血)...

神門穴:保養心臟,睡得好!

經常按摩神門穴,有安定心神,卸除心火的作用,可以調理胸痛便秘,焦躁心悸,失眠,食慾不振等多種病症...

經常頭痛怎麼辦?試著按摩這幾個穴位,可以有效緩解

攢竹穴以上就是一些緩解頭痛的穴位,在出現疼痛的時候,可以試著按摩這些穴位...

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