經常按按這2個穴位，每次5分鐘，可能讓你排便更通暢，不妨試試
如果在生活中常常感到自己的排便非常困難，想要尋求原因的話，則要考慮各方面的因素，這很有可能是因為身體受到多種因素的影響所導致出的症狀反應...
上廁所時“1黑1黃1臭”，可能是癌細胞，男女都要注意
當消化系統癌變時，很可能反映在排便的氣味上，糞便的排洩就像長時間放置的臭雞蛋的味道，魚腥味很重，有必要意識到消化道中存在癌細胞...
孩子飲食正常很規律，為什麼便秘問題反覆發作呢？
飲食習慣是孩子生長的基礎，很多家長認為自己孩子想吃什麼就做什麼，而不是按合理的飲食結構來吃飯，這樣就容易出現挑食厭食的情況，進而引發便秘，發育不良等，所以合理的飲食結構十分重要的...
大便很臭的原因是什麼？該怎麼辦？醫生告訴你答案
以上簡單解釋了大便有異味的原因，如果發現自己的大便味道不對，建議關注一下是以上哪種原因造成的，然後根據具體原因選擇合適的方式自助，讓自己的大便氣味問題得到很大程度的調整...
一天三次大便和三天一次大便，哪個是正常的？幾天排便一次更健康
三、一個檢查，幫你揪出腸癌，別捨不得花錢斯坦福大學的研究人員曾對美國佛羅里達州600萬餘人次的居民進行過研究，研究發現45~49歲年齡段的人群接受腸鏡檢查，相較於不檢查的人群，與結直腸癌風險下降50%相關...
一次性吃8根熟香蕉才能緩解便秘？若是這種香蕉，會加重便秘
香蕉，一直被人們是“治便秘”的神器，不管它的外觀，還是傳說中富含的膳食纖維，都具有緩解便秘的功效，可這種說法究竟是不是事實真相，以及具體怎麼吃，很多人都不清楚...
狗狗拉屎不順暢？
因此，狗狗拉屎不順暢時，主人要給狗狗調整飲食結構，比如讓狗狗多吃蔬菜水果，多補充維生素，比如給狗狗吃蘋果、香蕉 、火龍果，都是比較不錯的...
肛門口脫出一個“肉疙瘩”，是怎麼回事？
當然，惡性腫瘤也不能排除，因為許多因素影響會讓癌症有機可乘，包括遺傳、環境、飲食，在發現肛門口脫出肉疙瘩後無法確定是否為痔瘡，加上平時沒有什麼痔瘡的相關表現，可以到醫院進行相關檢查...
經常便秘是怎麼回事兒？或許和三個原因有關！早知早受益
3、不良的排便習慣也會加重便秘的問題，現在很多人由於工作太過於忙碌，在出現變異的時候會忍著我先不去廁所，將手頭上的工作忙完才會去廁所解決，這樣久而久之就會導致糞便在腸道內堆積的時間過長，腸道受到的刺激也會消失，等到你去廁所的時候，分別就不那...
經常性便秘危害多，一旦出現了便秘情況該怎樣調理才好？
並且經常吃肉還容易會導致身體當中的脂肪含量增加，從而會使腸道的蠕動能力更弱，造成便秘的情況，建議便秘人群可以少吃一些油膩肉類，並且也要注意少吃一些辛辣的食物，因為辣味素也會對腸道產生傷害，容易引起腸道功能紊亂的情況，可以多吃一些清淡和新鮮的...
一直便秘是怎麼回事？這3大原因，說到不少人的心坎裡
原因三：平常不喜歡喝水想要順利排便，必須要補充足夠的水分，才能溼潤腸道，有助於排洩物蠕動排出，而如今很多人都不喜歡喝水，不喝水就會造成大便乾燥，結成硬塊，很難在直腸中蠕動出來，久而久之就會造成便秘...
身體出現這4個訊號，或是大腸癌造成的，留心觀察，別忽視
三、排便異常大家如果發生排便異常，則需要考慮是否是大腸癌造成的，當病灶刺激到黏膜，就會引起排便反射，令患者出現裡急後重、排便無力、排便不盡等排便異常情況，這些症狀會影響我們的排便過程，從而影響到我們的心情...
排便多少天算正常？如果你符合這三個標準，恭喜你的腸道健康
排便頻率也受飲食影響，如果經常吃富含膳食纖維的食物，一天之內排便的頻率可能會增加，而且排便的頻率也非常精細，他可以幾天內排出一次...
大便經常“不成形”？可能是這些“問題”出現，看看你中招了嗎？
1、腸道疾病如果一個人在排便的過程中總是出現大便不成形的情況時，她很有可能就是出現了腸道類的疾病，當我們出現腸炎或者是一些其他疾病的時候，那麼就會導致我們出現大便不成形的問題，並且在日常生活中，如果總是使用一些濫用藥或者是出現病毒感染的情況...
人一天排便幾次是正常的？根據便便的顏色和形狀可知腸胃是否健康
在正常情況下，我們大便的形狀像香蕉一樣呈現棕黃色，並且軟硬適中，沒有強烈的臭味，如果糞便出現了異常變得乾硬，排便吃力的話，那麼很有可能就是便秘，這個時候一定要注意調整飲食，多吃一些清淡的瓜果蔬菜，富含膳食纖維的食物，這樣可以幫助促進腸胃蠕動...