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精瘦小夥每天狂練400個俯臥撐,堅持1個月後,腹肌發生大變化

精瘦小夥每天狂練400個俯臥撐,堅持1個月後,腹肌發生大變化俯臥撐是大家都熟悉的動作,在軍隊中這個也成了基礎的訓練,但是其實大部分人做俯臥撐都不標準,而且做20個就累得不行了...

陳夢腹肌火出圈,樊振東尷尬了,網友調侃:小胖,還吃雞蛋灌餅不

不過,這邊陳夢因為腹肌受到了大家的追捧,那頭新科男單銀牌得主樊振東卻遭遇了尷尬——球迷們紛紛喊話小胖:還吃雞蛋灌餅麼...

想要練出馬甲線,你最先應該知道的應該是這些,而不是練腹動作

想要練出馬甲線,你最先應該知道的應該是這些,而不是練腹動作

關於這一點可以說是見仁見智,因為一部分朋友們會認為腹肌是可以天天練的,但是在這個過程中,我們不能忽視的是,在自己的整個訓練過程中,是否在其他部位訓練過程中使腹肌受到了足夠的刺激,因為腹部並不是只有在腹部訓練過程中才會被練到...

最美面孔季軍達達里奧,20分鐘迴圈訓練,使她完美出演海灘救護隊

為了出演《海灘救護隊》中的美女一角做了更多的有氧運動和更多的重量訓練,不得不進行高強度的鍛鍊來增強她在沙灘上的身材,但是她每天至少冥想瑜伽15分鐘...

清純變性感!Twice名井南“巧克力腹肌照”遭瘋傳,2PM都會被嚇到

清純變性感!Twice名井南“巧克力腹肌照”遭瘋傳,2PM都會被嚇到

在洛杉磯演唱會結束後,粉絲們紛紛將拍攝的演唱會照片釋出到了SNS平臺,在這樣的情況下,成員Mina以鮮明緊實的“巧克力腹肌”引發了大眾的熱議...

餘慶偉張人0開黑打王者,劍仙提出1V2,誰輸誰秀腹肌!

同時,聽說了張人0要入住HY,另一位顏值網紅餘慶偉也坐不住了,他跟張人0一起合拍了短影片,被粉絲們稱為夢幻聯動,並且他們兩人將一起開黑打王者,同時提出跟劍仙SOLO,並承諾如果輸了的話,將會在短影片中展示腹肌,這樣一來粉絲們卻都開始期待他們...

呆妹自備鑽戒曬照徵婚?網友艾特智勳:鏡頭往下移就有他了!餘霜直播鑑賞腹肌

本以為鑑別男生腹肌這種事情只有在周淑怡的直播間才會碰到,沒想到,現在,在餘霜的直播間也看到了,餘霜小姐姐還邊看邊點評,這個腹肌不行不行,太小了,我還是喜歡手臂肌肉多一點的...

偶遇楊洋打籃球,在人群中修長有力量感,肌肉線條太好看了

還真別說,平時娛樂圈很多人都吐槽娛樂圈的男生不夠硬漢,現在看這個照片,可以說時荷爾蒙滿滿了...

34歲的C羅為何總是進球?看他的8塊腹肌就明白,國足僅一人做到!

C羅在足球界不僅因為球技成名,作為一名職業足球運動員,他的自律更是得到廣泛的認可,34歲高齡的他,仍然擁有著令人羨慕的8塊腹肌,這樣的身材是很多球員一生都達不到的高度...

龔俊變身肌肉猛男,在健身房曬八塊腹肌,貴公子線條感堪比教練

龔俊變身肌肉猛男,在健身房曬八塊腹肌,貴公子線條感堪比教練

龔俊雖然喜歡健身,但是他的線條並沒有很誇張,也並不是很多人眼裡的“金剛”,反而有一種“穿衣顯瘦、脫衣有肉”的既視感,所以大多時候我們看到龔俊穿上古代裝或者現代裝的時候,都覺得他很像一位儒雅貴氣的翩翩公子,可是露出腹肌之後,立馬變身肌肉猛男...

追我的男孩給我看他的腹肌照!

週五的時候,同事小雨找我請我幫她值班,她要去和男友約會,“我知道你有時間啦,你又沒有男朋友,謝啦...

你想透過增肌變成壯男嗎,那首先你要了解這4點

其實,我們透過增肌訓練,並不能很好的減脂,而對於腹肌而言,我們每個人身上都有腹肌,如果你把脂肪瘦下去,其實都能看到腹肌...

葉羅麗:同樣是彈幕,為何有的讓人笑出腹肌,有的讓人痛哭涕流

但對於部分觀眾來說,似乎還沒完,因為看到彈幕後你才知道冰粉有多麼霸道,“王默,你放開我家冰冰”彈幕看似很隨意,其實讓人很容易笑出腹肌,冰公主什麼時候成為你家的,最起碼先問問顏爵同不同意...

TNT全員籃球服,只有馬嘉祺穿了打底褲,矇眼抓人被扒怕了

我們丁哥為粉絲謀福利,矇眼抓人的環節直接揪住馬嘉祺的T恤,有站姐已經抓拍到這個珍貴畫面了...

陰陽師SP清姬的奇葩外號盤點 這屆玩家個個都是人才

隨著SP清姬上線將近一週,不管是實戰能力還是陣容表現,大家對於SP清姬總體上還是非常的滿意的,當然作為一個終於能有點就業地位的式神來說,癢癢鼠們肯定是不會吝嗇自己的起名天賦的,於是眾多癢癢鼠紛紛提出了自己對於SP清姬的“愛稱”,接下來就讓我...

錢楓瘦了,赤裸上身露腹肌,網友:妝顯得太濃了,作假!

可就在不久前,錢楓竟然赤裸著上身,而且竟還有八塊腹肌,這實在是讓人意想不到啊,難道錢楓終於意識到要減肥了嗎,這樣的身材真讓人不能相信這個人就是油膩中年大叔,在之前的節目中,他可是解開過大衣,讓觀眾瞭解到瞭如今的錢楓是有多走樣了...

光遇:剛認的崽崽,私聊發腹肌照,你們說應該怎麼辦?

案例一:昨晚收到粉絲A的投稿,看到內容後,小叔也懵:“小叔,我剛認的崽,加了微信後,就給我發他的腹肌照...

NBA歷史上沒有腹肌3大超級巨星,安東尼上榜,第1體重超300斤!

1:奧尼爾第一是沒有任何懸念的,就是奧胖,他是籃下的霸主,也是聯盟體重最重的,那種NBA肌肉男的稱號跟奧胖根本不搭邊,其實,奧胖一點不胖,就是被他的阿脂肪給包圍了,他的體重最重的時候超過300斤,非常的嚇人,但是他在籃下是沒有人敢和他抗衡的...

女生要如何練出馬甲線?

如果我只想練馬甲線,會不會一不小心就練成了6塊腹肌...

一夢江湖帥哥靚女的日常是怎樣的?玩家:秀腹肌耍帥是必備技能!

一夢江湖帥哥靚女的日常是怎樣的?玩家:秀腹肌耍帥是必備技能!

除了和npc打交道之外,有的玩家還擅長裝修宅邸,最近《一夢江湖》舉辦的江南新生裝修大賽已經在進行中了,很多小夥伴都積極參與其中,還曬出了自己的宅邸裝修成果,大家的裝修都很有特色,有江南水鄉風格的,也有林間小築風格的,不得不說,《一夢江湖》玩...

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