比如今天我要介紹的這個女孩她叫一晨，今年29歲，健身已有5年了有人看到她的身材說是天賦但是大家忽略的是，她曾經也是胖到了150斤背後有她5年的減脂健身的時間一週雷打不動三次健身房+一次戶外經常有朋友問她：為什麼她整個人不論素顏還是日常都可以...
