喝增肌粉就不屬於自然健身了？補劑不是藥，健身要先健腦！
乳清蛋白粉、增肌粉這類補劑不是藥，它們的存在只是可以讓健身人士可以更加便捷地獲取必要的營養素以及讓訓練更加高效...
健身擼鐵，可以吃蛋白粉嗎，效果好不好？
有兩類人適用食用蛋白粉1：健身高手由於肌肉非常發達，體重大，每天都需要按上限補充蛋白質，而整天吃那些清水雞胸肉、雞蛋，嘴裡淡出個鳥來，肚子還被撐到，還不如吃一些蛋白粉...
增肌為什麼要喝乳清蛋白粉？有什麼好處？
因為其它營養成分增加了，所以蛋白質的含量降低到35%左右，它裡面含的熱量遠遠高於乳清蛋白，它能很好彌補體內運動消耗的能量，使蛋白質的利用率被提升，增肌效果也是很好的...
增肌吃什麼藥增肌粉是什麼增肌粉是將高品質離析濃縮乳清蛋白和成分
這時候如果不及時治療或者是改善，那麼問題只會越來越大，而服用增肌粉，便能夠很好的達到促進骨骼肌組織修復的功能和效果，能夠及時幫助治療和改善病症...
增肌粉十大品牌，哪個牌子的增肌粉好？
北歐海盜能量比較高，並且蛋白含量也很高（20%），並且裡面還添加了不少維生素與礦物質，包括肌酸、牛磺酸，應該說是一款全能型增肌粉了，能夠滿足健身愛好者的能量需求的同時補充微量元素，強化增肌效果，動力實驗室採用梯度碳水配方，快慢結合，能夠迅速...