首頁標簽腰痛

送你一劑補腎壯腰方,專治腎虛寒溼引發的腰膝痠痛、筋骨乏力

送你一劑補腎壯腰方,專治腎虛寒溼引發的腰膝痠痛、筋骨乏力

今天介紹的這個方子,我在治療肝腎虛疊加寒溼久積導致的腰膝、關節痛經常用,具體配伍如下:鹽杜仲、桑寄生、續斷、當歸、元胡、肉桂、牛膝、炒懷山藥、山萸肉、獨活、狗脊、炙甘草在該寒邪盛陽氣衰型別的痺症當中,腎虛為本,寒溼為標,寒溼導致血行瘀滯,從...

更年期腰痠背痛、乳房脹痛最全面的調理方法,快快收藏吧!

治癒急性腰痛大概需要1-2周的時間,但是發生疼痛的這個部位的肌肉彈性下降,一旦不注意,疼痛又會發作...

經常腰疼,或與這些行為習慣有關,及早改掉,或可以緩解腰痛

經常腰疼,或與這些行為習慣有關,及早改掉,或可以緩解腰痛

經常久坐根據相關調查研究發現,經常坐在辦公室的人群,更易出現腰痛的症狀,這是因為在坐著時,腰部神經便會受到壓迫,久而久之肌肉一直處於緊張的狀態,過度勞累時,就會引發腰痠背痛的問題...

如何防治腰椎間盤突出?切莫進入三大治療誤區!這些要點需要記住

可是也有一部分人拍片雖然顯示是椎間盤突出,但是腰背部或者腿部麻木的症狀並不明顯,而認定一旦有腰椎間盤突出就需要治療的觀點,讓這部分患者常常坐立不安,希望早點解決這個問題,對於這個誤區需要大家瞭解的是腰痛可能是腰椎間盤突出引起,但是並不是所有...

腎虛不要盲目進補,記住這些誤區,科學健康進補

腎虛不要盲目進補,記住這些誤區,科學健康進補

甚至是先天腎氣不足的小朋友,出現發育遲緩、長不高的問題,都需要用科學的方法進補,不可盲目補腎...

萬萬沒想到,我的腰痛居然是呼吸造成的

呼吸運動可以對人體無法控制的身體功能和反應(例如疼痛)產生影響,良好的呼吸模式不僅能有效地增加身體的氧氣供給,淨化血液、強化肺部,還能穩定核心、提高動作效率預防腰痛,所以呼吸運動可以成為治療腰痛的方法...

腎結石,尿道結石,碎完又長,分享一方子,清熱利尿,防結石

腎結石,尿道結石,碎完又長,分享一方子,清熱利尿,防結石

但是,時間一長結石就會慢慢增大,一旦堵塞尿道,就容易引起血尿、流膿尿,並且會出現後背痛、腰痛、腹痛,甚至是大腿內側的劇烈疼痛,疼到渾身冒冷汗,甚至可能會疼到暈過去,對於這些結石,我們該怎麼解決呢...

經常腰疼,或與這6個行為習慣有關,及時改掉,或能緩解腰痛

經常腰疼,或與這6個行為習慣有關,及時改掉,或能緩解腰痛

三、長坐久站如今由於學習和工作種類繁多,有時候在某個地方一坐便是好幾個鐘頭,使腰部承受了無法承受的壓力,導致全身肌肉無法得到休息,長期無法得到歇息的話,會造成全身肌肉的痙攣,出現腰部疼痛...

慢性腰痛發作起來夜不能寐,怎麼辦?不妨試著選擇針灸緩解

慢性腰痛發作起來夜不能寐,怎麼辦?不妨試著選擇針灸緩解

在針灸治療腰痛,臨床上一般按照疼痛的部位來選擇穴位,以及根據不同的症狀來選取配穴,可以選擇的主穴為腎俞、大腸、委中等穴位...

寶媽課堂丨產後為什麼會腰痛?真相原來是……

1.孕期勞損懷孕以後,隨著孕周的增加,寶寶越來越重、肚子越來越大,腹部的重量向前向下牽拉脊柱,導致媽媽身體重心前移,為了維持身體的平衡,媽媽的上半身會向後仰,脊柱的負擔加重,所以很多孕媽媽在產後出現腰痠背痛等不適...

知名女星突然自曝患病:嚴重時需坐輪椅!

知名女星突然自曝患病:嚴重時需坐輪椅!

杭幫俠記者瞭解到:強直性脊柱炎是一種以脊柱為主要病變部位的風溼免疫疾病,病因尚不明確,會累及骶髂關節,引起脊柱強直和纖維化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變...

別不當回事!腰痛可能致殘!這幾個方法,幫你緩解腰痛

隨著鈣流失速度增加,骨質疏鬆進一步發展後可能會出現慢性遊走性腰背部疼痛,嚴重者打噴嚏都可能誘發胸腰椎壓縮性骨折,引起突發劇烈腰痛...

看起來十分舒服的4個姿勢,容易傷害腰,從現在開始改

看起來十分舒服的4個姿勢,容易傷害腰,從現在開始改

而過硬的床,符合身體曲線的方式,也需要在膝蓋的下方墊上一個墊子,讓腿部彎曲,背部的肌肉才能夠充分地放鬆,但很多人沒有這樣做,同樣會對腰部不利,甚至增加腰部疾病的相關危險,大家要注意...

古人是怎麼用針灸治療腰痛的呢?讓大資料分析告訴你

古人是怎麼用針灸治療腰痛的呢?讓大資料分析告訴你

來自山東中醫藥大學的賈紅玲研究團隊從72部中醫古籍中透過大資料分析(資料探勘)篩選出474條腰痛針灸治療處方,共115個穴位,其中包含 12個經外奇穴與阿是穴...

腰痛的致殘率高達11%-12%,你知道嗎?這七個拉伸動作幫你緩解

腰痛的致殘率高達11%-12%,你知道嗎?這七個拉伸動作幫你緩解

Global low back pain prevalence and years lived with disability from 1990 to 2017: estimates from the Global Burden of D...

女性經常腰痛?可能是這六種婦科病引起腰痛,要儘快做檢查

女性經常腰痛?可能是這六種婦科病引起腰痛,要儘快做檢查

女性腰部疼痛下面這些婦科疾病可以引起女性腰痛,具體如下:1、子宮內膜異位症子宮內膜異位症是子宮內膜組織出現在子宮內膜以外部位,而出現的激素依賴性疾病,通常伴有出血,還有盆腔疼痛的情況...

一張管產後關節痛、身體不適的方子:滋津養血、補正氣

一張管產後關節痛、身體不適的方子:滋津養血、補正氣

先給大家說一個醫案,有這樣一位患者,年紀29歲,產後一年半了,前段時間找上我,說自己腰一直痛,自從坐完月子就出現了, 藥沒少吃,錢沒少花,膏藥也貼,在家裡什麼活也不幹,但是還是沒有好,時不時出現的腰痛實在是太折磨人了,不能以後這大半輩子和腰...

為什麼有些女性一來月經就腰痛、肚子疼?

原因二:月經來潮,盆腔充血很多女性來大姨媽的時候盆腔都會充血水腫,通常就會出現腰痠背痛的情況,不過很多人感覺不到平時不管是工作還是生活並不受他的影響,但是有的女性就沒有那麼幸運了,他們的身體是比較敏感的,感知能力又比較強,這樣就會使得腰痛的...

生活中常見的11件事,做好了助你預防和緩解腰痛

05 / 駕駛姿勢要正確長時間駕駛汽車的人,是最容易發生腰部疾病的人群之一,當出現腰痛時,更要注意駕駛姿勢的正確...

孕35周+,下午出去溜達一圈感覺腰特疼,是不是要生了?

隨著腹中胎兒的不斷增長,孕媽媽的肚皮也逐漸隆起,雖然內心充滿了幸福,但是這種幸福確實是建立在辛苦和腰痠背痛之上的,尤其是到了孕晚期,大部分的孕媽媽都會覺得腰部疼痛越來越厲害,孕期腰痛應該怎麼緩解呢...

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