大家都知道女性的最佳生育年齡是23到30歲，那麼男性的最佳生育年齡是多少？你知道嗎？都說男人四十一枝花，男人到了40歲依然精力旺盛，所以有的人覺得男性的生育能力是不受年齡影響的，只要精子的質量好，生育能力就不會差。雖然和女性相比，男人的年齡在生育問題上顯得沒有那麼重要，但是有專家表示男人的，男人要孩子的時間，最好不超過35歲。如果你家老公是以下這4種情況，那麼最好還是提前要孩子吧，因為拖的晚了可能會難懷孕。

4種男人要提前要孩子，晚了可能會難懷孕：

1。精液質量不高

如果男性精液質量不高，而且每次精液量少，精液稀薄，那麼就說明生殖能力不是很強，還是抓緊要孩子吧，不然等到年齡大了，甚至能力只會越來越弱，要孩子就會更加困難，如果情況特別嚴重，那麼還是早點去看醫生比較好。

2。工作環境惡劣

工作環境惡劣不僅會對身體健康造成影響，而且還會影響精子的活性，長期下去精子的活性降低就會影響生育，特別是那些需要經常接觸放射性輻射的男性，比如說放射科的醫生和在核電站工作的男生，就要多關注一下自己的精子質量，而且那些在鋼材廠，泥沙廠工作的男性，也同樣需要注意這個問題。

3。生活作息不規律

現在熬夜對年輕來說那真是太普遍了，每天晚上不是頂著黑眼圈玩手遊就是追劇，但是這樣對自己的身體實在消耗太嚴重了，而且還會增加不孕的危險，因為長期熬夜會導致男性內分泌異常，降低精子的質量和數量。

4。心理壓力太大

現在社會工作生活壓力都很大，如果每天都處於極大的壓力中，身體健康也會受到威脅，特別是想要寶寶的男性會降低精子的質量和數量，所以還是要適當給自己放個假，放鬆一下自己的心情，這樣也會增加容易受孕。