“今天坐公交車，遇到一位老人，身上的味道差點沒把我燻死，可是她卻像沒有察覺到一樣。”

小芸今天下班比平常晚了十五分鐘，為了不錯過六點半的公交車，小芸下班後就直奔公交站臺。當小芸氣喘吁吁地到達公交站時，公交車也恰好抵達，小芸來不及平復紊亂的氣息就隨著人流往車上走，因為這一趟公交得開一個小時，她想找個座位坐，晚了可能就搶不到位置了。

上車之後，小芸欣喜地發現，車上居然還有不少空位，於是急忙找了個空位坐下。畢竟經過了一番運動，落座後的小芸深吸一口氣打算平復下氣息，而這一口氣息的湧入，讓小芸難受不已。

“怎麼這麼臭？要死了！！”

看著旁邊坐著的老人，小芸知道了臭味的來源。難怪上車的時候看到幾個人在車尾遠遠地站著，有座位也不坐，原來是不敢坐啊。

看著旁邊沒事人一樣的老人，小芸只能默默地走向車尾。

老人味是很多年老的人都無法避免的事情，因為難聞的味道，很多老人因此被家人、朋友嫌棄，甚至患上嚴重的心理疾病，最終選擇自殺。

一、注意老人味，帶來的心理問題

“聽說她家老婆子跳樓了，說是被三個兒子嫌棄。”

小區樓下，有人討論著今天早上發生的事情。他們口中的老婆子今年80歲了，自小兒子成家後，她就一直住在小兒子家。可是，從五年前開始，原本孝順的兒子慢慢對她冷淡了起來，小兒媳婦面對她時，

總是一副嫌棄的樣子，說她身上難聞，不講衛生，不乾淨，甚至不讓她上桌吃飯，

一年後，小兒子提出讓老人去跟大哥或二哥住，因為他們也有贍養老人的義務。不料，本就對老人照顧不足的兩人齊齊提出拒絕。或許是失望了，小兒子決定三兄弟輪流照顧老人，讓兩個哥哥儘儘孝道。

就這樣，老人開始了在三個兒子家之間往返的生活，

每隔三個月就搬一次家。這樣顛沛流離的生活讓老人叫苦不迭，再加上三個兒子面對自己都總是一副嫌棄的模樣，老人的情緒越發低落，患上了抑鬱症，最終從樓上一躍而下。

兒子們總說老人身上有非常難聞的氣味，但老人始終認為這是孩子不想贍養自己而找的藉口，一直不同意去醫院做身體檢查。

因為她根本沒有味道自己身上有難聞的味道，她覺得自己沒病。

關於老人味的問題，小妙也時常收到粉絲關於老人味的問題，有些老人會說，她每次走近，兒子兒媳婦總是捂著鼻子，她知道是身上有味道，可是她聞了聞，卻總是聞不到自己身上的味道，也不知道該怎麼祛除。

二、為什麼老年人聞不到自己身上的臭味

老年人真的聞不到自己身上的臭味嗎？不是的，他們是聞得最多的人，也因此習慣了這種味道。

這就是——嗅覺疲勞。

人能聞到味道，是因為鼻子中的嗅上皮細胞，感知到空氣中有味道的分子後，會將訊號透過神經元依次傳遞到嗅球和大腦，這樣就能聞到味道了。

可是如果總是有同一種氣味反覆刺激嗅覺神經，大腦對這種氣味的興奮度就會降低，直至把它遮蔽，造成嗅覺疲勞的出現。

網友表示，老人味就和狐臭、腳臭一樣，旁人的難受程度不比散發味道的本人低，畢竟本人早就聞習慣了。這種難聞的老人味是怎麼出現的呢？

三、老人味到底是什麼味？為什麼會有老人味？

老人味一般有兩種，

一種是面板老化，導致高濃度的2-壬烯醛生成，還有一種是疾病導致的。

面板老化的過程中，面板會變得褶皺，還會有皮屑脫落，這不僅給蟎蟲和其它細菌提供了棲身之地，還給它們提供了養料，而它們則在繁殖的過程中發出難聞的味道。

其次面板的抗氧化能力，

也會隨著面板的老化而減弱，遊離脂肪酸更容易發生氧化反應，生成帶有令人不甚愉悅的氣味的高濃度2-壬烯醛。

另外，老

化的面板抵抗力也差，容易因感染而出現皮炎、皮疹、毒瘡等，

可能會散發難聞氣味的面板病。

除了面板病，還有一些疾病也會產生難聞的氣味。例如，如果老人身上散發出一種爛蘋果的氣味，那就要警惕糖尿病的出現，因為這類患者在代謝的過程中會產生有爛蘋果味的酮體。

老人味也是身體發出的訊號，提醒老人可能存在面板上的問題或者是某些疾病。要去除這些氣味，除了要對相應的疾病進行治療，還可以從生活習慣入手去改善。

四、祛除老人味很簡單，試試這4種方法

雖然老人味算得上是一種生理自然的改變，但是這也不是不能祛除。

1、清淡飲食，控制飲食

保持清淡飲食，做菜少放鹽、少放油，少吃肉，多吃些富含維生素C的水果和蔬菜，可以有助於提高面板的抗氧化能力。另外，少吃辣椒、大蒜等有刺激性氣味的食物。

2、多洗澡

老年人面板的褶皺較多，容易堆積油脂、藏汙納垢，因此要多洗澡。

3、假牙也得刷

每次吃完飯之後，都把假牙拿下來刷洗乾淨。晚上可以不用戴著假牙睡覺，取下來浸泡在專業清潔水裡進行消毒。

4、室內通風

室內常通風，不僅可以減少老人排洩物氣味的停留，而且可以保持空氣流通，減少細菌滋生。

每個人的身體都會衰老，或許某一天，我們的身體也會產生一些特殊的氣味，這時候，我們肯定希望得到他人的包容和理解。因此，將心比心，對於老人味，我們可以多些寬容。當然，老人也要管理好自己的飲食和清潔衛生，為減少老人味做些努力。

參考資料：

［1］《你是啥味兒的，為啥自己聞不到？》中國醫學論壇。2019。03。30

［2］《為什麼上了年紀身上有“老人味”？一個實驗聞體味辨年齡》生命時報。2021。06。17

［3］《“老人味”是怎麼回事？專家支招如何去除》人民網。2015。01。18

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