嘴巴“臭烘烘”讓人尷尬？不妨嚼一點“它”，打嗝都是甜的

你有沒有過這種情況？就是清晨一起來經常會感覺自己有口氣，嘴巴里面有一股特別難聞的味道，自己聞著都覺得特別的噁心。而且刷完牙也還是會有味道，感覺一整天這個味道都存在著。跟別人說話的時候會覺得很不好意思，味道這麼大真是太尷尬了。那這到底是怎麼回事呢？怎麼能夠擺脫這種口氣，擁有一口清新的口氣呢？有這幾個小妙招，讓我來給大家分享一下，清新口氣，拜託煩惱，擁有一個好心情。

第一就是記得在前一天晚上好好刷牙。很多人就覺得該睡覺了，又不吃東西了，那麼麻煩幹什麼，於是晚上就不刷牙了。這樣的做法是特別不正確的。因為我們白天吃的東西肯定會留下殘留物在我們的口腔裡，如果晚上不刷牙，經過一夜的封閉，那些殘留物就會在口腔裡產生反應，發出難聞的味道。所以大家一定要養成晚上刷牙的好習慣，最好刷牙的時候把舌頭也刷一刷。

第二種就是喝綠茶，或者把茶葉放在嘴裡嚼一下。我們都知道綠茶有一股清香，對口氣很管用，能夠有效的去除嘴裡的味道。很多牙膏裡面也添加了綠茶提取物來清新口氣。所以喝綠茶也是一個好辦法。

第三種呢就是嚼口香糖，這個大家也都知道口香糖是清新口氣的。嚼一嚼能夠很快的去除嘴巴里難聞的味道。而且口香糖有很多的口味供大家選擇，可以選擇自己喜歡的味道。不過口香糖嚼多了並不好，所以這個方式大家可以偶爾用一下，否則對身體也不好。

第四種呢，就是喝紅豆薏米水或者紅豆薏米粥。因為如果身體溼氣重的話，也會產生口氣。這樣的話就必須要去除溼氣才能根除嘴巴里產生的難聞的味道。所以就是要用紅豆和薏米煮粥或者熬水喝，來去除體內的溼氣。如果大家覺得麻煩的話，現在網上買的有很多紅豆薏米粉啊，可以直接泡一下就可以食用了，也是非常方便的。

還有一種呢，就是喝菊花茶，因為菊花有很好的清熱去火的功效。我們有時候嘴巴里有難聞的味道並且口乾舌燥，就是因為上火引起的。這種情況的話，喝菊花茶就非常的管用。

說了這麼多，大家知道怎麼去除嘴巴里難聞的味道了吧？希望大家能不再受口氣的困擾。