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冬奧會掀起玩雪熱!醫生:警惕雪盲症!
- 2022-03-27
為什麼會形成雪盲症
北京冬奧會近期正在如火如荼的進行中,這也掀起了全民冰雪熱潮。
不少人表示看完比賽後,也想立刻去冰雪上馳騁。
圖片來源:微博
在此,小康妹兒要提醒大家,耍雪可以,但是一定要注意保護眼睛哦,不然的話,小心
「雪盲症」
!
玩雪為什麼會傷害眼睛?
大家在看比賽的時候應該都發現了,大部分運動員在進行雪上活動的時候都會佩戴防護眼鏡,就是為了預防眼睛被冰雪傷害。
據
「成都中醫藥大學附屬醫院眼科的汪輝醫生」
介紹,玩雪很容易導致眼睛雪盲症的出現。
雪盲症類似於電光性眼炎,其主要是由於
紫外線對於我們眼部
(包括角膜上皮、結膜上皮等)
造成的損害
。
有人肯定會有疑問了,既然是紫外線對眼睛造成的傷害,那麼關雪什麼事兒呢?
那是因為,白花花的雪對紫外線具有
極高的反射率
,會在不知不覺中,就將射到雪面上的光重新發射到你的眼睛裡。
玩過雪的小夥伴應該有過深切感受,如果去雪地裡玩(尤其是大晴天),看著白茫茫的一片,會感覺眼睛很不舒服,睜不開眼。
那麼,如果長時間待在這樣的環境裡不注意,眼睛就會被紫外線灼傷,出現:
眼痛、眼紅、畏光、流淚,甚至視力下降、視物模糊
的表現。
經過檢查還會發現,患者
眼瞼紅腫,眼結膜充血,角膜上皮水腫
等。
不過需要注意的是,雪盲症一般有一定的潛伏期,一般在
玩雪後3-8小時
左右出現以上這些症狀。
不要小看雪的威力
嚴重會導致眼睛失明
汪輝醫生告訴小康妹兒,我們的角膜上皮具有自我修復的功能,因此,輕微的雪盲症大概在
1-3天
左右就可以自愈。
但是,雪真的沒有我們想象中的溫柔。如果在強光的雪地環境裡待太久,除了會造成角膜的損害外,還可能會
損傷給我們的眼底
,比如
黃斑區
。
黃斑區,位於視網膜的正中位置,它是眼底最重要的一個部位,一旦受損傷,就會出現
中心視力減退,有中心暗點,視物變形
。
特別嚴重的黃斑區損傷還會直接導致
失明
,並且是不可逆的。
因此,汪輝醫生提醒大家:
如果玩雪後出現
眼部疼痛、紅腫、視力下降
等不適,
透過休息也沒有辦法緩解
,那就趕緊上醫院找醫生進行專業的治療,以免造成不可挽回的後果。
如果玩雪玩得忘乎所以
而不幸中招應該怎麼辦?
對此,汪輝醫生建議大家:
1、立即
停止戶外活動
,及時
走到暗處
,也可用
眼罩或毛巾遮住眼睛
,避免見光,以免造成進一步的損害。
2、如果疼痛明顯,可以先對眼部進行
冷敷
,儘量
閉眼休息
。自己處理完後及時上醫院就醫。
其實,雪盲症更重要的是預防,因此玩雪一定要注意以下兩點哦:
1、做好防護!不管是玩雪還是滑冰,建議大家
佩戴能夠預防紫外線的防護眼鏡
。
2、如果忘記佩戴防護眼鏡,那就控制在雪地戶外的活動時間,儘量
不要超過1-2小時
。
文/編輯 | 文靜 製圖 | 云云
監製 | 清清
稽核 | 藍嵐
圖片來源 | 創客貼、123rf等