牙周炎是一種很常見的口腔疾病，它高發於成年人當中。據統計，在成年當中超過90%的人均患有不同程度的牙周炎。

牙周炎顧名思義，它就是牙周組織的一種慢性炎症。這種慢性炎症它能夠持續不斷的破壞牙周組織。最終導致牙槽骨被吸收，牙齒和牙槽骨之間的間隙變大。這樣牙齒就會變得鬆動，最終出現脫落。

牙周炎在初期會被很多人忽略，像日常出現的口氣難聞刷出血，偶爾的上火牙痛，其實這都是牙周炎的初期表現。只有當發生了牙周膿腫，牙齒才會疼痛的相當嚴重。這時才會引起人們的重視。

所以牙周炎一定是要早發現早治療，而且需要持續不斷的治療。就能夠預防牙周組織受到傷害，避免牙齒出現鬆動脫落。

那患有牙周炎，我們該怎麼辦呢？

第一、首先要注重口腔清潔。如果口腔內的牙菌斑清除不及時，就會與口腔內的食物殘渣慢慢形成牙結石。牙結石就會不斷刺激牙齦，導致炎症發生。所以，預防牙周炎的第一步那就是要注意口腔的清潔。

第二、定期的去醫院或者診所進行超聲波洗牙。這種方法，其實是牙周炎治療最基本的方法之一。是比較適合輕度的牙周炎，這樣及時的清理牙周炎，可以有效的減緩牙周炎進一步的發生。

第三、如果牙周炎比較嚴重，也會伴隨著牙結石很多。這時應該在做了超聲波洗牙之後，還要進一步的做齦下刮治，這樣就可以避免牙齦根部的結石長期刺激牙槽骨，從而引起牙齒鬆動。

當然除了以上三點之外，平時也要戒除吸菸喝酒等不良的生活習慣，還有掌握正確的刷牙方法和選擇適合的牙膏來刷牙。

那牙周炎患者，選用什麼樣的牙膏來刷牙比較合適呢？

牙周炎中醫稱為”牙宣”，認為引起的原因和口腔清潔差以外，還認為多是因為體內的“腎氣不足和胃火”過旺所引起的。

當體內的腎氣不足就無法滋養牙齒，就會出現牙齒疼痛痠軟，甚至牙齒鬆動脫落。另外，如果飲食不當或者年齡過大就會造成胃火，如果胃火過大了就會引起牙齦出現或者紅腫。

所以，在解決上中醫會採用去胃火和養腎氣的中藥每天刷牙，就能很好地解決牙周炎。

我們可借鑑清末趙榮福在《清河氏傷寒總論》中的一則固齒方立戶方牢牙散。

這個方子是用女貞子、旱蓮草，戎鹽、寒水石、羌活、冰片、薄荷這幾種藥材研磨成的粉，用作早晚刷牙使用。

1）旱蓮草、女貞子：

安五臟、滋陰益腎，止血固齒。

2）戎鹽：

堅肌骨、療齒舌血出。

3）寒水石：

涼血降火，止牙疼治齒衄（牙周炎）。

4）羌活：

祛風勝溼，止痛。

5）冰片、薄荷：

宣散風熱、清熱止痛治口瘡（口腔潰瘍）。

以上八味，可以直接用於牙齦，每一味藥都適用於牙周炎。堅持使用對上火牙痛、牙齦出血、牙齒痠軟無力鬆動的問題均有很好的效果。

使用中藥刷牙和普通跟牙膏還不一樣，有兩點需要注意。

一、在我們的舌下是有豐富的毛細血管，可以對中藥進行吸收，所以使用中藥刷牙的時候儘量停留的時間長一點，一般是不要少於三分鐘。

二、使用中藥刷牙對牙齒是一個養護的過程，它不存在耐藥性的問題。隨著使用的時間越長，效果會越好。

總之，患有牙周炎，我們要做好口腔清潔之外，要採取一些方法來綜合進行治療。而使用中藥刷牙是一個很好的方法，

如果你對中藥刷感興趣，我在下面放個連結，有需要的可以看一下。

【傳承】 中藥刷牙 長期倍受牙齒困擾建議一試

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過了四十歲的人。多有腎氣不足和脾胃不合，則出現

上火牙痛，牙齒痠軟、吃飯塞牙、咀嚼無力、吃飯疼痛甚至牙齒鬆動等困擾

。而使用中藥刷牙則是一個好方法。