天才科學家愛因斯坦曾被認為是世界上最聰明的人之一，據說他的大腦裡有比普通人多73%的神經膠質細胞，這些腦神經細胞越多越密集，腦容量和記憶力就越好，這大概是愛因斯坦智商超常的原因之一吧。

人有兩個大腦分，分別處理不同的資訊，一般來說，善用左腦思考的人，語言表達和邏輯分析思維能力比較強；善用右腦思考的人，對藝術和創造有一定的天賦。兒時的愛因斯坦在音樂、繪畫、“想象遊戲”有驚人的天賦，他把很多科學發現歸功於那些想象遊戲。

其實，兩個大腦並不是各司其事，它們只有協同合作才能發揮各自最大的效率，博贊有機學習技巧（BOST）就是來幫助我們利用大腦的功能，讓我們更高效的學習、分析、儲存和搜尋資訊。

東尼·博贊，思維導圖之父，腦力開發專家，“發散性思維”和“腦力認知”的創造者，在其創作的《學習技巧》一書中，教授我們獨特的學習技巧，挖掘大腦的潛力，讓學習變得輕鬆有效。

01 讀得越快，理解越好

針對快速閱讀過程中存在的問題，作者為我們一一拆解並提供瞭解決辦法。

閱讀即輸入，在碰到不理解的詞彙時，不要停下來去查字典，而是在詞彙下面畫線，之後再檢視。遇到晦澀的概念，可以用略讀或跳讀的方法去熟悉這個概念。

往常我們以為“慢慢地、仔細地”閱讀有助於理解，其實不然，相反，閱讀速度的提高將自動提升我們的理解水平，因為讀得越快，大腦轉的越快，理解水平隨之提高。

如果分心的事物總讓我們難以重新開始，那麼可以使用以下這個簡單的解決辦法：設定目標，聚焦目標，根據任務計劃休息時間。

找到積極有利的學習環境，讓注意力更加集中，學會使用略讀和跳讀技巧，你就擁有了比以往快幾十倍的閱讀速度。

02 人人都學得會的記憶術

讓我們感興趣的總是記憶深刻的，這一點我深信不疑。

愛因斯坦透過想象遊戲刺激他的大腦，擁有一個超強的記憶力。而記憶術就是透過刺激你的想象力，或者利用記憶工具（比如影象、數字）進行聯想來幫你記憶的。

你聽過小朋友唱的數字兒歌嗎？“1像鉛筆細又長，2像鴨子水中游，3像耳朵聽聲音，4像紅旗迎風飄，5像秤鉤來買菜，6像哨子吹聲音，7像鐮刀來割草，8像麻花擰一擰，9像湯勺來盛湯，10像鉛筆加雞蛋。”

每個影象會讓你想起一個數字，這是關鍵記憶法中的數字—形狀法，影象簡單、有趣，容易記住。然後，每個數字後面再寫上你能想到的詞語，進行聯想故事的創作，這樣多練習，聯想和創造性思維能力就提高得越快，也會大大提升我們的記憶和回憶能力。

03 思維導圖是挖掘大腦潛力的學習方法

按照博贊有機學習技巧（BOST）的學習策略，準備和應用這兩個部分，用思維導圖記筆記這個應用技能，實際上也是一個創作的過程。

繪製思維導圖，像是在玩拼圖遊戲，把大量的資訊具體化、綜合化，放到合理清晰的位置，不是用句子，而是用關鍵詞，繪製在網狀結構裡，再加上有各種顏色和不同符號做出的標記，像一個有彩色紋身的八爪魚。

始於一箇中心概念，向外發散，思維導圖的繪製，是對發散性思維的練習，第一步是在思維導圖的中心設計一個目標，用色彩思考這個中心，發揮聯想，有序的組織主要內容分支，並在內容分支上的每條線上寫上關鍵詞，然後再畫二級、三級分支，每一層級相互連線。

思維導圖讓我們和知識、資訊之間有了更深的溝通和連線，給大腦的記憶多了一個增強迴路，讓曾經無處安放的大量資訊有了更好的吸收通道。

04

寫在最後

愛因斯坦說：“學習要思考，思考再思考，我就是靠這個方法成為科學家的。”

思考得更好，記憶得更多，回憶得更快，是我們吸納知識時想要達到的最好效果，可能你正在找一個這樣的學習指南，不妨讀一下《學習技巧》這本書。

這是針對所有人的應用書籍，無論是在校的大、中、小學生，還是職場上不斷提升自我的進步人士，翻開任意章節，都會讓你get一個新技能。