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鮮蝦雙色蛋這樣做,操作簡單易學,口感鮮香嫩滑老少皆宜

簡介食材搭配,清洗乾淨後撈出,控幹水分,2、再準備正經的母雞蛋四個,也放入水中清洗乾淨,做一份菜的量也不需要太多,黃瓜有半根就夠了,把外皮最好是消掉,不要這樣吃起來更健康一點,因為黃瓜在種植過程中有一些其他的殘留

新鮮蝦子的蛋什麼顏色

現在雖然已經過完年了,但是在我們這十五之前都是年,在這期間也都是走親戚串門子,少不了在家聚餐喝酒,今天小編就和大家分享一道美食,鮮蝦雙色的蛋。

這道菜

鮮香嫩滑,營養豐富,老少皆宜,下酒又下飯,食材豐富,做法簡單又接地氣。

我們來看看這道菜是怎麼做到吧。

鮮蝦雙色蛋這樣做,操作簡單易學,口感鮮香嫩滑老少皆宜

準備食材:鮮蝦、雞蛋、胡蘿蔔、黃瓜、澱粉、食用鹽、胡椒粉、料酒、味精、白糖

製作方法:

1、

首先準備新鮮的胡蘿蔔和黃瓜各一根,放入清水先清洗乾淨。胡蘿蔔是這個季節的蔬菜,富含豐富的維生素,建議大家可以多吃點。黃瓜味道清香,口感爽脆。放入這兩樣配菜,主要是搭配顏色,豐富口感和營養,當然不喜歡吃的也可以用其他。食材搭配,清洗乾淨後撈出,控幹水分,

鮮蝦雙色蛋這樣做,操作簡單易學,口感鮮香嫩滑老少皆宜

2、

再準備正經的母雞蛋四個,也放入水中清洗乾淨,做一份菜的量也不需要太多,黃瓜有半根就夠了,把外皮最好是消掉,不要這樣吃起來更健康一點,因為黃瓜在種植過程中有一些其他的殘留。胡蘿蔔切去尾巴,不要把外皮也消掉。

3、

準備一個小盆,放入

30克的土豆澱粉,然後放入少許的清水浸泡上這個,放在蛋液中炒制,增加雞蛋鮮嫩的口感接下來。切配菜,先把黃瓜從中間切成兩半,在像這樣去掉黃瓜心,這個黃瓜心也別扔掉,用來拌菜,吃著非常的爽口,成這樣的效果就可以了。

鮮蝦雙色蛋這樣做,操作簡單易學,口感鮮香嫩滑老少皆宜

4、

然後用斜刀法切成稍微寬點的月牙片。胡蘿蔔也是同樣的切法,不過胡蘿蔔質地比較硬,切的時候一定要嗯盡避免切到手。切好後和黃瓜放在一起,鮮蝦仁兒

100克,清洗乾淨,從脊背處開刀,制蝦仁的2/3處就可以了,這樣炒出的蝦子而成型更好看。有蝦線的一定要輕。乾淨,要不然吃著會牙磣。

5、

全部改好刀後裝入盆中,放入少許的食鹽,小半勺的胡椒粉和料酒,稍微多一點去腥增香,然後用手慢慢的抓拌均勻,抓拌至看不見之水,蝦仁表面起粘,然後放入少許的玉米澱粉,抓拌均勻,鎖住水分,這樣炒出的蝦仁口感吃著非常的鮮嫩,粉的量切記不要太多,成這樣的效果就可以了。

鮮蝦雙色蛋這樣做,操作簡單易學,口感鮮香嫩滑老少皆宜

6、

然後放入少許的植物油,這樣防止蝦仁粘連,土豆澱粉這時候已經浸泡的特別透了,然後把表面的清水。不要再切點小料去腥提味,生薑適量切成薑片,小蔥的蔥白少許切成段,切好放入盆中

7、

接下來把清洗乾淨的母雞蛋打入盆中

蛋清中放入少許泡好的土豆澱粉,有條件的還可以倒入一些牛奶,蛋黃中也倒入一部分土豆澱粉,然後用筷子慢慢的攪拌均勻,蛋清也是用筷子慢慢的攪拌均勻,如果表面氣泡比較多,一定得撇去不要。

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8、

食材準備好後,下面開始起鍋烹飪。起鍋燒油,油溫燒至四成熱,就是手離油麵兩寸左右,感覺有點溫度就可以了,不需要太高,保持中小火,先倒入雞蛋清,用勺子推動,慢慢的滑熟。時間不需要太長,大概

30秒鐘就可以了,漂浮在油麵,然後用漏勺撈出,時間太長口感容易偏老啊。蛋黃也是用同樣的方法慢慢的滑熟。這兩樣食材一定要用勺子慢慢地推動,推得太快劃出來就太碎了。只要漂浮在油麵成這樣的效果,就可以撈出了。

鮮蝦雙色蛋這樣做,操作簡單易學,口感鮮香嫩滑老少皆宜

9、

接著保持的油溫,下入醃好的蝦仁兒,最好是像這樣一個一個地放入鍋中,這樣不會沾臉,成型還更好看。用勺子稍微推動幾下,讓其受熱均勻,待蝦仁定型後,接著倒入切好的黃瓜和胡蘿蔔花至

20秒鐘就可以了,要不然會影響口感和鮮味。

10、

接著起鍋燒水,倒入滑過油的食材,一定要穿燙一下,可以去除多餘的油脂,這樣吃起來不膩,而且口感吃著還鮮嫩。開鍋後川湯

30秒鐘,然後撈出控幹水分

鮮蝦雙色蛋這樣做,操作簡單易學,口感鮮香嫩滑老少皆宜

11、

接著另起鍋,把鍋燒乾,放入少許的植物油,油熱後下入姜、蔥煸炒出香味,炒香後從鍋邊放入適量的料酒,去腥增香。放入

20克的清水,開始調味,放入少許的鹽,半勺味精,少許的胡椒粉,適量的白糖,味提鮮。

12、

然後用勺子向一個方向攪動,化開調料,用水澱粉哥哥稍微濃點的芡汁。這樣讓食材吃起來更加的滑嫩又入味。成這樣的效果就可以了。

鮮蝦雙色蛋這樣做,操作簡單易學,口感鮮香嫩滑老少皆宜

13、

然後倒入控幹水分的食材,這時候把火稍微開大一點,快速地翻炒幾下,炒勻醬汁

翻炒至顏色鮮亮看不見之水就可以了,然後出鍋裝入盤中,

哇,這顏色看著就非常的有食慾,而且這樣的食材搭配吃起來也非常的營養又健康。尤其是孩子和女士,特別的喜歡吃這樣一道簡單家常,老少皆宜,鹹鮮適口的鮮蝦雙色蛋就做好了。

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