過敏性鼻炎是鼻科常見病之一。夏天天氣熱，許多人愛吹空調，空調吹出的冷氣是引發過敏性鼻炎的“導火索”。空調一開，其過濾網上的塵蟎及室內一些其它過敏原就活躍起來，特別是一些養有寵物的環境，極易成為引起過敏性鼻炎的“過敏原”。此時，一些“老病號”就更容易“舊病復發”。

很多家庭、辦公室只開空調不通風，在這種環境下，加上空調適宜的溫度和溼度，很容易滋生黴菌。在封閉的房間開空調，黴菌就隨風吹散出來，進入人體的鼻腔，使鼻黏膜對細菌的抵抗力下降，還容易引發急性鼻竇炎。專家提醒，一旦出現鼻癢、鼻塞、流鼻涕、連續性打噴嚏等症狀，應及時就診，做到早發現早治療。

今天為大家介紹雷火灸，對過敏性鼻炎有特別療效。雷火灸法是雷火灸傳統醫藥的懸灸外治法灸鼻部、面部及耳部有關穴位，促使改善鼻、面部及鼻甲部的血液迴圈，使之逐漸恢復鼻腔組織的生理功能。雷火灸以經絡學說為原理，採用純中藥配方。在古代“雷火神針”實按灸的基礎上，改變其用法與配方創新發展而成的治療法。灸療利用藥物燃燒時的熱量，透過懸灸的方法刺激相關穴位，其熱效應激發經氣，使區域性面板機理開放，藥物透達相應穴位內，起到疏經活絡、 活血利竅、改善周圍組織血液迴圈的作用。其燃燒時的物理因子和藥化因子，與腧穴的特殊作用、經絡的特殊途徑相結合，產生的一種“綜合效應”。雷火灸與普通艾灸的區別在於，在艾條內因應症狀加入了中藥粉的成分。

過敏性鼻炎診斷標準：

一、以陣發性鼻癢、連續不斷的噴嚏、大量的清水樣涕、鼻塞為主要症狀，可伴有眼癢、咽喉癢等。

二、鼻黏膜大多蒼白、水腫，發作時鼻腔內有較多清稀分泌物。

三、常年性反覆或季節性發作。

四、常因接觸花粉、煙塵等致敏物質或環境溫度變化而誘發。

五、鼻分泌物或血清LgE值增高，面板劃痕或點刺試驗，或變應原面板試驗陽性。

操作方法：

1、灸上星穴（髮際正中直上1寸）至素髎穴（鼻尖的正中央）。距離面板2釐米上下來回灸10次後，用手按一下，共灸60次，上下1個來回為1次。

2、灸印堂穴至左、右側迎香穴也是非常好的方法，一般將點燃的艾條距離面板2釐米處，在印堂至左、右印香來回各灸60次，上下來回為1次，每灸10次用手掌平按一下。

3、灸前額部。距離面板3釐米用橫向左右來回灸整個前額部，共計60次。

4、灸印堂穴、睛明穴、雙側迎香穴、上星穴。用雀啄法（距離面板l釐米），每穴28次，每灸7次後用手按揉一下。（12歲以下的患者每穴灸21次，仍每灸7次用手指按揉一下。）

5、灸耳部。距離耳部前後面2釐米，灸至皮膚髮紅，深部組織發熱為度，每灸10次後用手壓一下，每面用旋轉法灸40圈後，距離耳心2釐米用雀啄法灸（用左手拉耳輪中部處向外拉，使耳道口暴露開大），28次，每灸7次後用手壓一下。

6、灸雙鼻孔。用雀啄法距離鼻孔2釐米。讓病人頭部後仰，用左手指下壓上唇，灸28次，每灸7次停頓5秒後再灸。同時患者做深呼吸嗅雷火灸的熱力和藥味。

7、灸合谷穴。用雀啄法距離雙手合谷穴1釐米各灸21次，每灸7次用手指壓一下。

8、需要有人協助進行，避免受傷。

禁忌症：

一、凝血機制障礙、有自發性出血傾向或損傷後出血不止者。

二、高熱抽搐、高度神經質或煩躁不安、全身高度浮腫者。

三、高血壓、眼壓高、眼底出血，燙傷期者。

四、呼吸衰竭、心力衰竭者。

五、婦女妊娠1~3個月者。

過敏性鼻炎，既要治療，預防和保健也是保證不反覆發作的重要的途徑。

一是按摩法：用指頭輕輕按住迎香穴（鼻部兩側的凹陷處）並快速旋轉，如此反覆20個來回即可。其目的在於加強鼻部血液迴圈，控制過敏症狀。

二是水療法：掬一捧清水對著鼻孔輕吸，不可太快太猛，待感到有水吸入時，屏氣片刻，注意此時有一股辛酸的感覺，等水分充分接觸、軟化鼻腔分泌物後輕輕揉捏外鼻，使鼻部垃圾順水流出，如此反覆多次。有條件者可用溫的生理鹽水。

三、做好鼻腔的清潔

不知道大家有沒有留意，在農村鼻炎患者是很少的，絕大部分鼻炎患者都是在城市生活或工作的，特別是在大城市。原因大家都很清楚，就是“空氣汙染”，汙濁的空氣是鼻炎反覆發作的重要原因。

那麼如何清潔鼻腔呢？其實很簡單，就是一個“洗”字，每天堅持用鹽水或莘荑花洗鼻液洗鼻4~6次，能很好的清潔鼻腔中的細菌及灰塵，洗完鼻後你會覺得呼吸順暢，神清氣爽。而且還要把洗鼻像刷牙一樣作為日常生活的必須工作來完成。

四、加強身體鍛鍊

對於這一點，患者可能認為又是老生常談，但鍛鍊身體不是去球場揮汗如雨，也不是去操場上氣喘吁吁。身體鍛鍊，其實讓身體微微出汗就可以了，但是貴在堅持，所以患者，每天睡覺前做20下俯臥撐，早上起來也做20個，持之以恆。身體強健，抵抗力提升，有效預防發作。

五、降低過敏原濃度

預防過敏性鼻炎，關鍵還是要減少過敏原的接觸。在室內應經常開窗透風，被子要經常晾曬以降低過敏原濃度；科學使用空調，在空氣質量不佳的場合應及時佩戴口罩，避開過敏原。

小編希望艾灸能夠幫助廣大朋友治療病症，保健身體，關注我瞭解更多健康養生知識。